Pierderea în greutate, câștigarea atenției nedorite - 3 pui de grăsime într-o comunitate de slăbire
În timp ce kilogramele au încetat să se desprindă, într-un fel au căzut centimetri - am coborât de la dimensiunea 16 la dimensiunea 10 de când am început să mănânc sănătos și să fac mișcare.
Iată problema: dintr-o dată, simt că atrag atenția oriunde merg. Am fost invizibilă toată viața mea și, deși acest lucru este cu siguranță deprimant, cel puțin este UȘOR. Aș putea depinde de faptul că, dacă aș ieși cu fetele, ar fi cu adevărat doar fetele - fără întreruperi de la bărbați înfiorători. Aș putea depinde de faptul că prietenii mei de tip erau într-adevăr doar prieteni. Aș putea depinde de faptul că aș merge singură acasă la sfârșitul unei nopți. Cred că niciodată nu a trebuit să mă gândesc la relații, sex sau „rezultate posibile”. Si acum. status quo-ul meu este contestat. În ultimele două săptămâni, am primit aperitive gratuite, băuturi gratuite, am fost serenat de un muzician irlandez și am primit niște „sexte” destul de ciudate de la un jucător de baseball profesionist (nereciprocitat, doar ca să fiu clar).
Știu, rațional, că TREBUIE să mă bucur de asta, dar în schimb tocmai am fost foarte supărat. Sunt o persoană cu adevărat bazată pe logică; Îmi place să fie lucrurile raţional. Comportamentul rațional este un tip care arată ca un model care lovește fetele care arată ca niște modele. Comportamentul irațional este același tip care lovește. pe mine. În loc să fiu flatat, mă simt atât de tulburat de lipsa aparentă de logică, încât mă simt supărat pe bărbații în cauză și foarte incomod. Din anumite motive pe care nu le pot identifica, reacția mea la acest lucru a fost cu adevărat extremă și nu într-un mod bun. După ce am fost lovit la o petrecere în acest weekend, am ajuns să plâng în hohote. Cu altă ocazie, atenția a fost urmată de faptul că am mâncat aproape o cutie întreagă de oreos, pentru că mâncarea a fost întotdeauna ceva ce aș putea ascunde în spate - la urma urmei, nimeni nu mă dorea când eram o „fată mare”.
Iată deci întrebarea mea: Ați avut vreunul dintre voi experiențe similare? Cum te-ai descurcat? Și de ce mă afectează atât de puternic? Ce pot face pentru a mă asigura că rămân pe drumul cel bun? Mă îngrijorează faptul că, la un moment dat, voi începe să mă întorc în greutate, doar ca să opresc toată atenția. Urgh.
Ne pare rău, asta este atât de lung, apropo. Cred că nu am cu cine să vorbesc despre acest off-line. Orice feedback este apreciat
Am experimentat ceva similar recent. Cu siguranță atrag mai multă atenție acum - un prieten de-al meu tocmai a subliniat ieri că atunci când mă plimb, capetele băieților se întorc tot timpul (sper că va fi dramatică, dar părea că ar fi nemulțumită de asta - asta e ceva vrea să i se întâmple). Și lucrurile gratuite sunt frumoase, dar de multe ori sunt cam orice.
Aveți un control foarte mic, dacă există, asupra a ceea ce fac alții. Deci, aș trece de acolo și nu mi-aș face griji cu privire la ceea ce cred ei, bine sau rău. Concentrați-vă doar pe ceea ce doriți, cum vă simțiți cum arătați și, dacă vă lovesc sau nu, reacționați doar cum doriți să reacționați și nu vă faceți griji.
Poate exersați reacțiile în oglindă sau cu un prieten. Am auzit că asta ajută.
Stai acolo - slăbești pentru tine, nu pentru ei, așa că, indiferent de modul în care reacționează, amintește-ți de ce faci toate acestea.
deși nu am experimentat-o exact în același mod în care sunteți, (adică sunt o atenție, așa că mă bucur de orice fel de atenție acordată mie, eheh), dar cred că este complet normal. corpul tău s-a schimbat, dar nu ceea ce este în capul tău. ești aceeași persoană, cu aceeași problemă de stimă de sine.
chiar înainte de a împlini 22 de ani, aveam aproximativ 230 de kilograme și am decis brusc să iau această dietă pentru că mama mea o făcea. Am făcut-o foarte strict timp de 7 luni și am pierdut aproape 60 kg. L-am cunoscut pe primul meu iubit cam la o lună, când încă mai aveam peste 200 de kilograme. era cam abuziv (psihologic) și a vrut mereu să slăbesc mai mult. Am rămas cu el timp de 2 ani, deși mă făcea mereu să plâng, pentru că mă tot gândeam „nimeni altcineva nu mă va dori dacă îl părăsesc, nimeni altcineva nu a mai avut până acum”. în exterior, de fapt, arătam destul de bine. Aveam aproximativ 170 de ani, aveam pantaloni de mărimea 12, primeam atenție de la băieți de pe stradă, dar pur și simplu am ignorat-o. în capul meu, eram atât de grasă și urâtă. mi-a luat mult timp să-mi dau seama că nu era așa. și este greu.
Vă doresc mult noroc în încercarea de a vă repara „interiorul”, amintiți-vă că sunteți frumoși și meritați tot ce vă vine! nimeni nu spune că trebuie să te duci acasă cu acești tipi. doar dă din cap și zâmbește și spune-ți mulțumire și, dacă sunt enervante, ignoră-i. nu poți lăsa pe alți oameni să-ți distrugă momentele distractive cu prietenii. iar când vei fi gata, atunci crede-mă, vei iubi atenția
Nimeni nu spune niciodată această cealaltă parte a poveștii de metamorfoză a pierderii în greutate - poate că unii dintre noi NU VREM toată atenția în plus și poate ne-A PLACAT să fim invizibili. Toată atenția este acordată „Da, bărbații mă observă și mă vor!” tabără.
Nu pot oferi niciun confort sau sfat în această privință, dar înțeleg al naibii de bine cât de frustrant este atunci când vrei să ieși în lume și să fii lăsat la naiba. Am fost complet invizibil până am împlinit 17 ani și apoi brusc a fost ca și cum aș fi aruncat o mantie de invizibilitate sau ceva de genul acesta. Atenția a fost nouă și mi-a plăcut și, ca urmare, am ieșit cu toți acești tipi care nu meritau timpul meu doar pentru că nu avusesem timp să-mi fixez standardele în consecință.
Chiar acum locuiesc în Japonia, unde arăt exact ca toți ceilalți, sunt „mediu” (de fapt, destul de greu decât media) și nu există prea multă cultură a bărbaților care lovesc străini aici, pentru început. Când vizitez acasă (statul New York), îmi amintesc că a fi femeie înseamnă că bărbații ciudați te vor privi în sus și în jos ca și cum ai fi o bucată proaspătă de carne pe piață și se simte atât de invazivă și înfricoșătoare. În anumite situații, este distractiv și măgulitor, dar când fac ceva obișnuit, cum ar fi cumpărarea de tampoane la Target, urăsc să mă uit în jos și să comentez. Sunt îngrijorat că va fi și mai rău când mă voi întoarce acasă definitiv pentru vară, sperăm la o dimensiune de 2/4 până atunci.