Pierderea în greutate - Beneficiile revoluției Meal Real Diet Banting

Uneori, chiar și nu ne vine să credem beneficiile pe care le raportează membrii noștri din doar câteva săptămâni cu privire la dieta Banting. Este o nebunie.

Avem cazuri de membri care se vindecă sau îmbunătățesc dramatic peste 20 de condiții diferite - fără foame. „Efectul secundar” câștigător al programului nostru, cu o milă de țară, trebuie să fie pierderea în greutate și pierderea de centimetri.

Dieta Banting funcționează prin scăderea aportului de carbohidrați până la un punct în care corpul tău trece de la utilizarea carbohidraților ca combustibil. Când nu mai ai carbohidrați de ars, corpul tău se transformă în arderea grăsimilor. Corpul tău arde acest exces de grăsime fără să fie nevoie să te înfometezi, fără a fi nevoie să faci mișcare și fără a fi nevoie să cheltuiți bani pe pastile, shake-uri sau suplimente.

Sună prea bine pentru a fi adevărat? Vedeți acest videoclip pentru a înțelege cum funcționează:

Și ghiciți ce, dacă dieta Banting este bună pentru rezistența la insulină, este bună pentru toate bolile conexe care vin cu ea:

beneficiile

Credit de imagine: https://paulaowens.com/insulin-resistance-diabetes/

Abordarea unică a Real Meal Revolution

Când consumați un conținut scăzut de carbohidrați, sfaturile tuturor experților pot fi foarte descurajante dacă luați totul dintr-o dată. De la micronutrienți, macronutrienți, somn, post, îndreptarea capului, chestii cu alune și linte, controverse legate de miere sau îndulcitori artificiali până la efectele secundare despre care vorbesc low-carbers - există prea multe informații pentru a trece repede și pur și simplu „scufundați-vă”.