Pierderea în greutate Adăugați chimen în planul dvs. de dietă pentru a pierde kilogramele și a arde grăsimile, arată știința
PIERDEREA DE GREUTATE poate fi ajutată prin adăugarea de chimen în dieta dvs., au descoperit oamenii de știință. Pudra și semințele de chimen au diverse beneficii și vă pot ajuta să pierdeți în greutate.
Sfaturi pentru obținerea unor rezultate excelente de slăbire
Pierderea în greutate este ceva ce mulți britanici doresc să obțină, dar poate fi dificil să știi cum să o faci.
Cu toate acestea, adăugarea unui condiment în dieta dvs. vă poate ajuta să scăpați de kilograme, au dezvăluit oamenii de știință.
Un studiu numit „Efectul pulberii de chimen asupra compoziției corpului și a profilului lipidic la femeile supraponderale și obeze” a constatat că condimentul, adesea adăugat la curry, a ajutat femeile supraponderale să piardă în greutate.
Măsurătorile corpului femeilor au fost mai mici, iar femeile au fost mai ușoare și au avut un IMC mai mic după ce au consumat trei grame de chimen de două ori pe zi timp de trei luni, a constatat studiul.