Pierderea în greutate - A fi subțire - Fericirea - Geneen Roth - Alimentația emoțională
În toți anii în care am făcut dietă și m-am chinuit, am fost absolut convins că a fi subțire mă va face fericit. Aș poziționa în fața oglinzii, aș scoate una dintre coapse, astfel încât să se arate doar jumătate din ea și mi-aș imagina viața căreia i-ar aparține coapsa aceea subțire. A fost o viață sclipitoare, sclipitoare, perpetuu fericită. În fantezia mea, nu existau inimi frânte, nici boli, nici decese.
Realitatea: Când am slăbit și am ținut-o departe, a fost minunat să fiu mai ușor, să port haine și pantaloni drăguți fără brâu elastic. Dar când mi-am deschis ochii dimineața, eram în același timp cu mine. Corpul meu era mai subțire, dar restul vieții mele a fost același.
Recent am primit o notă de la cineva care a fixat o panglică Weight Watchers pe scrisoarea ei. Scrisul în relief pe panglică spunea: „Am slăbit 10 lire sterline”, iar sub în relief, ea a scris: „Și încă mă simt ca o porcărie”.
Da. Credem că greutatea este cea care ne face nefericiți și, în măsura în care ne limitează mișcările și ne afectează tensiunea arterială și genunchii, greutatea suplimentară ne face să ne simțim inconfortabili. A nu arăta grozav în haine ne poate face să ne simțim conștienți de sine și trist. Dar credința că pierderea în greutate ne va oferi o nouă viață magică ne împiedică să profităm la maximum de viața pe care o avem acum, indiferent de cântărim.
O femeie pe nume Mollie a povestit la unul dintre atelierele mele. Și-a petrecut viața de adult supraponderală, nenorocită și ruptă. Ea a decis că operația cu bandă de lapte era singura ei șansă de a fi subțire, fericită și sănătoasă. Așa că a vorbit-o pe sora ei în mod egal și-a împrumutat banii pentru procedură. „Când i-am spus cât de important este să fiu subțire pentru mine și că am crezut că va fi răspunsul la toate rugăciunile mele, a venit cu banii pentru operație”, a spus Mollie. "Acum, un an mai târziu, ea vine să mă vadă pentru prima dată de la operație. Lucrul este că am câștigat înapoi aproape fiecare lire pe care am pierdut-o și ea nu o știe și mi-e prea rușine să-mi spun ea la telefon. Sunt disperată. Sunt frenetic - și sunt din nou grasă. "
Eram curios despre ce s-a întâmplat de fapt când era slabă. L-am întrebat pe Mollie dacă acesta este, într-adevăr, răspunsul la rugăciunile ei.
„A fost minunat să fii subțire”, a spus ea. "Cu siguranță a fost mai ușor să mă mișc și articulațiile nu mă dureau atât de mult. Dar nu-mi dădusem seama că a fi subțire nu va umple toate găurile goale din viața mea. M-am gândit că cumva când am slăbit tot ce era greșit ar fi corect. Nu a fost. Încă nu aveam o relație, mama mea era încă bolnavă de cancer pulmonar și eram încă rupt. "