Pierderea în greutate a alimentelor crude înainte și după peste 6 ani (cu fotografii) Nutrition Coach și Coaching pentru
Astăzi voi împărtăși pierderea în greutate a alimentelor crude înainte și după ultimii 6+ ani în care am urmat acest stil de viață.
O dietă crudă este într-adevăr una dintre cele mai bune și mai sănătoase modalități de a obține pierderea în greutate și de a vă vindeca întregul corp.
Iată povestea mea video înainte și după cu fotografii:
Pierderea în greutate a alimentelor crude și sănătatea
În primul rând, pentru a fi sănătos și a prospera, trebuie să fii la greutatea ta ideală.
În al doilea rând, vă oferă o putere suplimentară pentru a vă descurca și a vă bucura de viață.
Și în al treilea rând, având un corp frumos te face să arăți atractiv și să te simți mai încrezător.
Înainte de a experimenta pierderea în greutate la o dietă crudă, la care am trecut în 2009, obișnuiam să fiu fie pe partea dolofană, fie mergeam în sens invers și eram prea subțire.
Trebuie să spun că, chiar și după ce am descoperit stilul de viață crud, am fost nevoit să modific și să schimb o mulțime de lucruri pentru a-mi atinge corpul de vis, așa că nu s-a întâmplat imediat.
Am urmat un sfat greșit și apoi m-am îngrășat. A fost într-adevăr frustrant și știam că trebuie să caut mai greu pentru a găsi o soluție, în tărâmul fructelor înalte.
Când mi-am corectat greșelile, am obținut în cele din urmă corpul perfect pe care doream să-l manifest de atâta timp.
Apoi am rămas însărcinată și am avut o sarcină vegană crudă și sănătoasă. După ce am născut, corpul meu a început să elibereze greutatea pe care o câștigasem.