Peperon Cayenne și suc de roșii Colonici esențiali pentru sănătate
Am început să iau obiceiul de a avea 1 linguriță de piper Cayenne cu suc de roșii în fiecare zi. Beneficiile pentru sănătate ale acestui condiment sunt uimitoare. Este destul de cald, dar mă obișnuiesc cu el. Am tendința de a face puțin peste o lovitură în valoare, astfel încât să o pot coborî rapid, deoarece îmi place puțină căldură, dar nu prea mult. O puteți adăuga și la brânză de vaci, dar personal mi se pare prea fierbinte.

Folosesc acest condiment pentru a subția sângele, a ucide unele bacterii și a îmbunătăți digestia. Acest piper va pune capăt tuturor cheagurilor de sânge și va crește metabolismul. Se pare că consultantul meu de sănătate îmi spune că o linguriță pe zi ar trebui să garanteze că nu aveți niciodată un atac de cord sau un accident vascular cerebral.