Penn Jillette despre Cum să mănânci fericit și să nu mori; Withings
Prietenul nostru, magician și autor bestseller Penn Jillette, ne-a trimis o actualizare a planurilor sale pentru 2020. Bonus: fotografie drăguță de câine.
Știți că lui Penn Jillette îi place să ne țină la curent cu rezoluțiile sale de Anul Nou. Iată actualizarea sa în timp ce se uită la 2020.
Se pare că am ajuns până în 2020 - Vă mulțumim pentru asta
de Penn Jillette
Așadar, CrayRay - Ray Cronise, omul care este responsabil pentru salvarea vieții mele, ajutându-mă (făcându-mă) să pierd peste 100 de kilograme - are o nouă carte numită The Healthspan Solution: How and What to Eat to Add Life to Your Years, scris cu prietena sa Julieanna Hever, care este, de asemenea, un expert în alimentație, care știe totul. CrayRay a fost persoana care mi-a spus acum mai bine de cinci ani să cumpăr o cântare inteligentă Withings și asta m-a început pe drumul meu către a nu-mi petrece tot timpul bătând la ușa cerului cu fiecare gură. Emily, soția mea, care primește poate mai mult credit decât CrayRay (îmi pare rău, CrayRay) pentru că m-a ținut în viață, a gătit rețete din carte și sunt atât de ticăloase, gustoase și sănătoase.
Dacă gătești sau poți convinge pe cineva să gătească pentru tine - ridică-l, mănâncă fericit și nu muri.
Vorbind despre faptul că nu mor, există o altă carte pe care o citesc, intitulată How Not to Diet: The Innovative Science of Healthy, Permanent Weight Loss de Michael Greger. Am scris o carte numită Presto despre cum am făcut să dispară peste 100 de lire sterline. Am încercat să fac cartea mea amuzantă și personală - cartea CrayRay și Julieanna, precum și cartea lui Greger, sunt pline de informații reale. Cartea lui Greger este atât de plină de note de subsol și de citate încât poți pierde câteva kilograme doar purtând bastardul în jur (iar cartea arată clar că exercițiile fizice nu te ajută să slăbești, așa că nu contează). Teller le citește și acestea și se pare că merge total pe bază de plante (are o scară Withings de ceva timp). Există doar prea multe informații despre cum să mănânci corect și să trăiești mai fericit și mai sănătos. Teller nu este prost și, dacă ar fi el, nu l-aș scrie, pentru că arată un .44 Magnum în fața mea în emisiunea Penn & Teller.