Patru trucuri secrete de slăbire a vedetelor Olanda; Barrett

Celebritățile sunt mereu prezente în paginile revistelor lucioase și pe marile și micile ecrane. Viața lor privată atrage adesea o atenție masivă din partea publicului larg, dar rareori mai mult decât atunci când are loc o transformare a fitnessului.

Iată o privire asupra unor povești cunoscute despre pierderea în greutate ale unor celebrități.

Christian Bale

Christian Bale este renumit pentru că pierde în mod alternativ cantități uriașe de greutate și se împachetează pe plăci de mușchi la picătura unei pălării. Cel mai mare episod al său de slăbire a venit în timp ce se pregătea pentru filmul său din 2004, The Machinist. Pentru acest rol, el a pierdut 65 de kilograme de greutate și și-a pus sănătatea pe linie într-un mod major. Se pare că secretul său a fost o dietă extremă care implică cât de puțină cutie de ton și un măr pe zi. [1]

mila Kunis

În timp ce actrița Mila Kunis nu a fost niciodată supraponderală, ea a vărsat 20 lb în decurs de 5 luni pentru rolul său în filmul premiat din 2010 Black Swan. Se pare că ea a optat pentru o strategie de dietă relativ sănătoasă, mâncând cu un deficit caloric moderat și pregătindu-și mesele printr-un serviciu de livrare a alimentelor.

---