Păstârnac - Ai o plantă

SELECTAȚI

Alegeți păstârnacul ferm și uscat fără gropi. Cele mai mici pot fi mai aromate și mai delicate.

reduce riscul

Revendicări privind conținutul nutrienților
Fără grăsimi, fără grăsimi saturate, fără colesterol, foarte scăzut de sodiu, sursă bună de vitamina C, sursă bună de fibre, sursă bună de vitamina K, sursă bună de zinc, sursă bună de cupru, bogată în acid pantotenic, bogată în mangan

Revendicări de sănătate

Grăsimi dietetice și cancer: dezvoltarea cancerului depinde de mulți factori. O dietă cu conținut scăzut de grăsimi poate reduce riscul apariției unor tipuri de cancer. Pastarnacul nu conține grăsimi.

  • Dietele sărace în sodiu pot reduce riscul hipertensiunii arteriale, o boală asociată cu mulți factori. Pastarnacul are un conținut scăzut de sodiu.
  • Dietele sărace în sodiu pot reduce riscul hipertensiunii arteriale. Pastarnacul are un conținut scăzut de sodiu.
  • Pastârnacul, ca parte a unei diete cu conținut scăzut de sodiu, poate reduce riscul de hipertensiune arterială.

Grăsimi saturate dietetice și colesterol și riscul de boli coronariene: Deși mulți factori afectează bolile de inimă, dietele cu conținut scăzut de grăsimi saturate și colesterol pot reduce riscul acestei boli. Păstârnacul nu conține grăsimi, grăsimi saturate sau colesterol.