Particularitățile legate de vârstă ale schimbărilor în starea funcțională a unei persoane în zonele de recreere BIO

Elena Malysheva *, Elena Skripnikova și Tatiana Logina

Universitatea de Stat Tambov numită după G.R. Derzhavin, 392000, Tambov, Rusia

Acesta este un articol cu acces liber distribuit în conformitate cu condițiile Creative Commons Attribution License 4.0, care permite utilizarea, distribuția și reproducerea fără restricții în orice mediu, cu condiția ca lucrarea originală să fie citată în mod corespunzător.

1. Introducere

Orașul și urbanizarea sunt viitorul civilizației umane. În istoria statelor antice și a țărilor dezvoltate moderne, creșterea puterii societății vine invariabil pe fondul procesului de urbanizare. În același timp, orașul este cel mai incomod mediu pentru oameni ca sistem biologic. Rezultatul logic al unei creșteri a proporției populației urbane și a densității acesteia este creșterea puterii și tensiunii stresului social, consecințe negative pentru mecanismele homeostatice ale oamenilor. Dezvoltarea urbană duce la o degradare progresivă a mediului, ducând la masive și cronice. sănătatea oamenilor scade. Se arată că sunetele puternice și agresive, mediul urban monoton au un impact negativ asupra ritmurilor interne ale corpului și afectează negativ munca organelor. Există unele dovezi ale unui impact negativ al zgomotului orașului asupra funcțiilor de învățare și memorie [1]. Trebuie remarcat faptul că zgomotul feroviar are un impact mai negativ asupra învățării și achiziționării memoriei, crește anxietatea [2].

De sute de ani, ei încearcă să neutralizeze efectele nocive ale condițiilor urbane asupra sănătății prin simularea mediului natural din zonele rezidențiale. Cea mai comună metodă pentru atingerea acestui obiectiv este grădinăritul peisagistic, care are un efect benefic asupra amenajării zonelor parcului. Încă din vremurile imemoriale, oamenii au fost în strânsă interacțiune cu natura. Au fost înconjurați de plante, peisaje naturale și o varietate de sunete. Au existat cântatul păsărilor, murmurul unui pârâu, foșnetul de tufișuri și frunze. Toate aceste sunete au înconjurat o persoană și l-au informat despre mediul extern. Pe baza experienței înnăscute și dobândite, o persoană percepe sunetele în moduri diferite. De exemplu, un țipăt puternic a fost o alarmă. În același timp, se auzeau sunete liniștitoare - zgomotul frunzelor, șuieratul vântului.

Se știe că expunerea la sunete naturale și vizualizarea imaginilor naturii evocă un sentiment de relaxare; cu toate acestea, există puține studii în literatura științifică dedicate studierii efectelor fiziologice ale șederii într-un mediu natural sau în zone de parc. Astfel, a fost arătat efectul benefic al sunetelor naturii asupra parametrilor hemodinamici la pacienții cu coma traumatică [3], la pacienții din unitățile de terapie intensivă [4, 5]. Imaginea și sunetele pădurii la persoanele sănătoase determină o scădere a sângelui presiunea, ritmul cardiac și reduce anxietatea [6, 7]. În alte studii, sunetele naturii nu afectează tensiunea arterială, ci modifică parametrii sistemului respirator [8]. Teoria restaurării atenției susține că stimulii naturali pot restabili atenția îndreptată, reducând cerințele pentru sistemul de atenție endogen. Într-un studiu realizat de Van Hedger S. și colab. (2019), persoanelor care au ascultat sunetele naturii au observat îmbunătățiri semnificative ale funcțiilor cognitive în comparație cu participanții care au ascultat sunetele orașului [9].

Scopul acestei cercetări a fost de a studia efectele fiziologice ale șederii în zonele parcului la persoane de diferite vârste.

2. Materiale și metode

Studiul a implicat 20 de studenți cu vârste cuprinse între 18 și 20 de ani; 20 de școlari în vârstă de 14-15 ani; 11 persoane în vârstă cu vârsta cuprinsă între 69-76 de ani.

Valorile frecvenței respiratorii (RR), volumului respirator minut (RMV), ventilației pulmonare maxime (MPV) au fost înregistrate cu ajutorul unui spirograf.

Pentru a analiza parametrii atenției, a fost utilizată tehnica de masă a lui Anfimov. Capacitatea mentală depinde în principal de intensitatea funcționării sistemelor senzoriale care percep informațiile, de starea de atenție, memorie, gândire și expresivitatea emoțiilor. Parametrii capacității mentale sunt utilizați pentru caracteristicile integrale ale stării funcționale a organismului.

Pentru a testa memoria auditivă, au fost citite 40 de cuvinte fără sens, împărțite în 4 serii. A durat 20 de secunde pentru a repeta cuvintele fiecărei serii. Sarcina subiecților a fost să-și amintească și să înregistreze cuvintele pe care le-a auzit.

S-au luat tensiunea arterială și ritmul cardiac. Următorii parametri au fost utilizați pentru a caracteriza hemodinamica: presiunea pulsului (PP); volumul sistolic (SV); volumul minut/debit cardiac (VM); indicele vegetativ al Kerdo (KI) este definit de formula Davydov: (1)