Parodontist în North Raleigh Don t Rush to Brush

Parodontist lângă mine

brush

Pericolele alimentelor acide

Alimentele și băuturile care conțin acizi sunt deosebit de dăunătoare pentru dinți. Acidul se poate uza de smalțul de pe dinți. Pe măsură ce smalțul tău slăbește, riscul de a dezvolta cariile crește.

Ce alimente ar trebui să caut?

Fructele precum portocalele, ananasul și grapefruitul conțin acizi problematici care pot provoca deteriorarea smalțului. Băuturile și vinurile dietetice pot fi la fel de dăunătoare, la fel și sucurile de fructe, cum ar fi sucul de portocale. Produsele și alimentele din roșii, cum ar fi pizza, salsa, supe și sosuri, conțin, de asemenea, acizi.

Dar periajul dinților îmi ajută, corect?

Nu neaparat. Acizii din aceste alimente slăbesc smalțul de pe dinți. După ce ați mâncat sau ați băut un produs extrem de acid, dinții dvs. sunt într-o stare deosebit de vulnerabilă. Smalțul vă protejează dinții și este cel mai puternic mineral din întregul corp. Cu toate acestea, straturile dinților de sub smalț nu sunt la fel de puternice și rezistente. Dacă vă spălați dinții imediat după ce ați consumat ceva acid, puteți conduce acidul mai departe în dinți. Acest lucru accelerează procesul de descompunere a smalțului.