Parmezanul de vinete slab la cuptor topește viața simplă hrănită
Publicat la 17 septembrie 2012 Ultima actualizare la 25 februarie 2020 De Martha McKinnon 2 comentarii
Rețeta zilei cu privire la greutăți: se topește vinete la cuptor, parmezan
(180 calorii | 3 3 3 myWW * Valoare SmartPoints pe porție)
Felii de vinete coapte și apoi acoperite cu roșii proaspete feliate, cuburi de mozzarella și parmezan ras, coapte din nou timp de câteva minute până se topesc, apoi acoperite cu busuioc proaspăt.
Parmezanul de vinete ușor sănătos și slab se topește
Veți obține toate aromele delicioase ale parmezanului de vinete, cu mult mai puține grăsimi și calorii. Este mult mai ușor, mai sănătos și mai ușor decât un parmezan tradițional de vinete.
Simt că am fost recent lovit de „parmezan”. Parmezanul de pui și Parmezanul de vinete sunt două dintre felurile mele preferate din toate timpurile.
Acum câteva săptămâni am realizat o versiune delicioasă de Weight Watchers a Chicken Parmesan, care a fost un mare succes.
Se topește parmezanul de vinete la cuptor
Rețeta acestor vinete parmezane coapte, sănătoase și sănătoase, se topește, este un alt câștigător de la 5 pași simpli către o gătit sănătos: 500 de rețete pentru o viață de bine (link afiliat) de Camilla Saulsbury, care s-a dovedit a fi cea mai folosită carte de bucate a mea de vară.
Pregătirea de coacere a vinetelor slabe la cuptor Parmezanul se topește
Serviți cu o salată verde simplă și pâine integrală crustă pentru o cină delicioasă ușoară și sănătoasă.
Conform calculelor mele, fiecare porție are 180 de calorii și:
3 * SmartPoints (plan verde)
3 * SmartPoints (plan albastru)
3 * SmartPoints (plan violet)
4 * PointsPlus (plan vechi)
Curios despre noile planuri myWW Green, Blue și Purple de la Weight Watchers? Urmăriți acest scurt videoclip pentru a afla mai multe:
Dacă ai ușurat acest lucru Vinete parmezan se topește, vă rog să dați rețetei un rating de stele mai jos și să lăsați un comentariu spunându-mi cum v-a plăcut. Și rămâneți în legătură cu Pinterest, Facebook, Instagram și Twitter pentru cele mai recente actualizări.