Părinți scolastici pentru testul de nutriție pentru copii

1. Copilul dvs. are cele patru grupe de alimente - produse, cereale integrale, lactate și proteine ​​- pe farfurie la fiecare masă?
da
Nu

2. Copilul tău mănâncă legume verzi de cel puțin trei ori pe săptămână?
da
Nu

3. Mănâncă fructe sau legume roșii sau portocalii cel puțin de două ori pe săptămână?
da
Nu

4. Mănâncă fructe și legume albastre sau violete cel puțin o dată pe săptămână?
da
Nu

5. Mănâncă cinci porții din orice produs pe zi?
da
Nu

6. Copilul dumneavoastră mănâncă pește sau alte alimente bogate în omega-3, cum ar fi nucile sau semințele de in, cel puțin de două ori pe săptămână?
da
Nu

7. Copilul dumneavoastră are cel puțin trei porții de lactate cu conținut scăzut de grăsimi pe zi?

---