Pancha Karma; Academia Maharani
Un stil de viață și o rutină ayurvedică echilibrate vor spori cu siguranță sănătatea și vitalitatea, dar curățarea Pancha Karma este cel mai puternic mod de a porni un regim mai sănătos și de a promova longevitatea. Pancha Karma este o abordare ayurvedică delicată, dar profundă, pentru detoxifiere și întinerire. Un program de tratament personalizat trebuie să fie proiectat de un medic ayurvedic instruit, care înțelege diagnosticul și gestionarea bolilor. Potrivit Ayurveda, Pancha Karma poate inversa procesul de îmbătrânire și chiar ameliora condițiile cronice de sănătate de lungă durată. Se recomandă să oferiți Pancha Karma unui client la schimbarea anotimpurilor, în perioadele de tranziție și stres și, în general, de două până la patru ori pe an pentru o întreținere optimă a sănătății.
3 PASI PENTRU O CURĂȚARE PANCHA KARMA
Pasul 1: consultare personală
O consultare ayurvedică, făcută de un CAP (Certified Ayurvedic Practitioner) sau Vaidya (vindecător indian) determină tipul de corp, constituția și obiectivele personale ale unei persoane. În calitate de tehnician certificat Pancha Karma și lucrător în caroserie ayurvedică, lucrați îndeaproape cu evaluarea consultării acestora pentru a vă proiecta tratamentele speciale.
Pasul 2: Pregătirea casei
Un pacient va avea nevoie de câteva zile înainte de prima zi oficială Pancha Karma pentru a-și pregăti ușor corpul și mintea pentru tratamente, urmând o dietă ayurvedică simplă și un regim de viață la domiciliu. Elevii vor învăța cum să ghideze cu încredere un pacient prin pregătirea la domiciliu și curățarea Pancha Karma. Curățarea constă de obicei din alimente gătite, ușor de digerat, cum ar fi orez, legume, linte, fructe înăbușite, decocturi din plante și uleiuri medicinale. Spre deosebire de alte curățări, Pancha Karma nu stresează corpul punându-l într-un mod de luptă sau de fugă sau de foame; totul este conceput pentru a calma și hrăni!
Pasul 3: Tratamente Pancha Karma
Pancha Karma este o colecție de tratamente individuale, toate combinate pentru a crea un puternic efect de curățare. Fiecare zi de tratament Pancha Karma constă dintr-o varietate de tratamente de lux, care sunt proiectate la comandă și durează aproximativ 2,5 + ore/zi. Cel puțin cinci zile în plus de tratamente sunt sugerate pentru curățarea sezonieră, dar sunt recomandate șapte sau mai multe zile de Pancha Karma Cleanse pentru cele mai bune rezultate.
Exemple de tratamente oferite în timpul unei curățări Pancha Karma
Maharani Pancha Karma se bazează pe programul original de curățare regală, deoarece a fost primit de regii și reginele din India, rajas și maharani, de unde și numele. Tratamentele zilnice încep adesea cu o baie de picioare și ceaiuri de plante. Florile proaspete întâmpină pacientul în sala de tratament, în timp ce uleiurile din plante sunt încălzite pentru masaj sau Shirodhara. Tratamentele sunt personalizate pentru nevoile individuale. Adesea începem cu un masaj, oferit de unul sau doi practicanți sincronizați. Uleiul cald sau pastele pe bază de plante sunt masate ușor în piele, iar apoi se aplică prosoape fierbinți pentru a deschide și purifica pielea. Ar putea urma o baie de aburi pe bază de plante. Alte sesiuni includ tratamente pentru ochi, urechi și nas, curățare și hrănire a exfoliantelor corporale, tratamente pentru scalp și cap, aplicații pe bază de plante localizate și proceduri de curățare blândă cu ierburi, uleiuri și infuzii de plante. Beneficiile testate în timp ale Pancha Karma
În Ayurveda credem că blândețea este cheia detoxifierii. Mulți ani de educație medicală ne-au învățat că organismului nu-i place să se dezechilibreze prea mult și prea mult timp. Corpurile noastre încearcă să mențină homeostazia, o stare echilibrată în care totul funcționează corect.