Pa, salată verde

Imparte asta:

Keto Burger Wrap Wrap for One

randament: 1 PORȚII

timp de pregătire: 10 MINUTE

timp de gătit: 10 MINUTE

timp total: 20 MINUTE

Ingrediente

  • 1/4 de lire sterline hamburger
  • 1 felie de brânză Havarti
  • 1 bucată slănină cu felii groase
  • 1 frunză mare de varză
  • 2 felii de avocado
  • orice alte acoperiri suplimentare prietenoase cu ceto-ul

Directii

Gatiti slanina. Gatiti sau grati hamburgerul, topind branza deasupra.

Umpleți o oală sau o tigaie cu apă și aduceți la fierbere. Folosind clești de bucătărie țineți o bucată de varză sub apa clocotită timp de aproximativ 30 de secunde până când este moale și flexibilă.

Transferați frunza de varză pe un prosop de hârtie pentru a se usca.

Odată uscat, așezați cheeseburgerul gătit deasupra fundului frunzei, în mijlocul tulpinii. Adăugați slănină, felii de avocado și orice alte toppinguri, după cum doriți. Îndoiți în laturi, apoi împăturiți partea superioară a frunzei peste partea superioară a burgerului.

Pentru a mânca, țineți-l așa cum ați face cu un cheeseburger într-un coc. Bucurați-vă!

Informatii nutritionale

Randament: 1 burger, Porție: 1
Suma pe servire: Calorii: 534, Glucide totale: 8g, Fibre: 5g, Glucide nete: 3g, Grăsimi totale: 39g, Proteine: 28g

verde

Uneori, o persoană trebuie doar să muște într-un mare BURGER suculent, am dreptate?!

Există ceva atât de satisfăcător în ceea ce privește crearea unui cheeseburger incredibil pe keto fără a te simți lipsit. Pentru mine, un burger mare și suculent este calea de urmat, deoarece este simplu, rapid de făcut și este delicios și sățioasă!