Oxizați - respirați și pierdeți în greutate
Oxysize este unul dintre tipurile de tehnician respirator. Principiul sistemului de respirație oxizat este o respirație diafragmatică continuă - o inhalare, trei dovdocha, o expirație și trei înainte de expirație, în care se efectuează un anumit set de exerciții fizice. Datorită faptului că în această tehnică nu există întârzieri ale respirației - se consideră că oxizarea este mult mai moale decât echipamentele conexe - bodyflex.
Cu toții visăm să respirăm și să slăbim și, probabil, oxizarea este întruchiparea visului nostru. Dar ne gândim doar la pierderea în greutate cât timp suntem sănătoși. Oksisayz - mult mai mult decât pierderea în greutate, această tehnică oferă mii de oameni a doua naștere.
În clasa oxize, veți întâlni oameni cu hipertensiune arterială, diabet, artrită și alte boli de un fel diferit. Toți au venit aici pentru sănătate. După primele lecții de respirație de bază, oxizarea la pacienții hipertensivi normalizează presiunea, diabeticii cresc sensibilitatea la insulină și elimină necesitatea injecțiilor înainte de antrenament, iar la persoanele cu probleme musculo-scheletice, circulația sângelui se activează datorită respirației saturate, țesuturile deteriorate încep să se recupereze și sintetizează celule sănătoase.
Pe cine abordează oxize?
În ciuda faptului că, se pare, respirația adecvată a oxizei ar trebui să fie utilă pentru toată lumea, totuși există o serie de contraindicații:
- sarcina;
- Tumori de orice fel;
- boli infecțioase;
- chist;
- Boli de rinichi și plămâni;
- Presiune intracraniană crescută;
- epilepsie;
- operațiune recent transferată.