Ori de câte ori mănânc, simt că mi se îngreunează stomacul

Răspunsurile postate aici au doar scop educativ. Nu pot fi considerați ca înlocuitori ai unui „sfat” sau „rețetă” medicală. . Întrebarea adresată de utilizatori descrie situația lor generală, boala sau simptomele, dar nu conțin suficiente fapte pentru a descrie experiența lor medicală completă. În consecință, răspunsurile oferă doar îndrumări generale. Acestea nu trebuie interpretate ca diagnosticarea problemelor de sănătate sau recomandări specifice de tratament. Orice modificare specifică a utilizatorilor, în ceea ce privește medicamentele, alimentația și stilul de viață, trebuie făcută printr-o consultație personală din viața reală cu un medic autorizat. Opiniile exprimate de utilizatorii de aici sunt opiniile lor personale și Wellcure nu își asumă nicio responsabilitate pentru ei.

Bună, Sukho devi,

Stomacul nostru este proiectat fiziologic într-un mod în care alimentele ușoare sunt digerate cu ușurință și capabile să absoarbă substanțele nutritive, dar atunci când ne încărcăm cu alimente complexe, tinde să digere mai mult decât de obicei, ducând la greutate și corp lent în natură, care începe să devină lipsit de nutriție.

În greutatea stomacului, trebuie să ne asigurăm că trebuie să avem grijă de pH-ul stomacului, care are o natură acidă normală. Scopul nostru este să menținem homeostazia corpului, astfel încât acesta să funcționeze în armonie. Expunerea continuă la o dietă bogată în grăsimi, alimente ambalate, zaharuri rafinate, glutenul sunt unele dintre lucrurile care s-au găsit comune cu simptome precum indigestie, balonare și greutate în stomac.

Este timpul să tratăm problema într-un mod holistic pentru a obține o vindecare pe termen lung și pentru a evita recăderea problemei/bolii. Următoarele sfaturi vor fi utile.

Mânca:

---