Orașul rus oferă activități de sănătate pentru toate vârstele
Stavropol este unul dintre mai multe orașe din Federația Rusă care promovează stiluri de viață sănătoase pentru a combate epidemia de boli cronice. Relatează Victoria Ivleva.
Pentru Zoya Marinich, în vârstă de 88 de ani, care locuiește în orașul Stavropol din sud-vestul Rusiei, punctul de cotitură a venit cu un apel telefonic.
„Am fost invitat să mă întâlnesc cu Vasily Skakun, un bărbat care a antrenat 17 gimnaste campioane mondiale”, își amintește profesoara pensionară. Șaptezeci și șase în momentul apelului, Zoya nu plănuia să renunțe la boltire, dar era interesată să devină din nou sănătoasă.
Zoya își văzuse cota de dificultăți fizice, inclusiv muncind din greu la o fermă ca fată înainte de cel de-al doilea război mondial și, în timpul războiului, tortura ca partizan în timp ce orașul a fost ocupat din august 1942 până în ianuarie 1943.
Dar ceea ce își dăduse efectul asupra sănătății ei erau decenii de inactivitate fizică și alimentație nesănătoasă, o combinație care a dus la ceea ce Zoya numește un „buchet” de probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă și dureri musculare cronice.
Zoya este una dintre mii de oameni din Federația Rusă, o țară vastă de 141 de milioane de oameni care se întind din Europa centrală până în Oceanul Pacific, care au multiple probleme de sănătate cronice.
Bolile netransmisibile (MNT) reprezintă aproximativ 82% din totalul deceselor din țară. Bolile cardiovasculare, inclusiv bolile de inimă și accidentul vascular cerebral, reprezintă 62% dintre aceste decese - mai mare decât media globală de 48% - în timp ce cancerul cauzează aproape 15% dintre acestea.
Pentru a-și trata problemele de sănătate, Zoya se bazase întotdeauna pe medicamente oferite de medicul ei, dar nu era optimistă. „Mi-am dat seama că nu voi supraviețui numai cu pastile”, spune ea. Apoi a sunat telefonul. Una dintre cursurile oferite de Academia Vasily Skakun a fost yoga, iar Zoya Marinich a lovit covorul.
Zoya Marinich (stânga) participă la un curs de yoga la Academia Vasily Skakun
Eforturile lui Skakun fac parte dintr-o acțiune la nivelul întregului oraș pentru a reduce numărul mare al bolilor neîncetate. Stavropol este unul dintre cele aproximativ 100 de orașe din 30 de țări din regiunea europeană a Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) care s-au alăturat mișcării internaționale Orașe sănătoase.
Inițiativa, lansată de Biroul regional al OMS pentru Europa în 1986, are ca scop promovarea stilurilor de viață sănătoase, crearea condițiilor de viață sănătoase și combaterea epidemiei de NCD în regiunea de 53 de țări.
„Stavropol este un membru dinamic al mișcării Orașelor sănătoase din Federația Rusă și din rețeaua europeană în ansamblu”, spune dr. Agis Tsouros, director de politici și guvernanță pentru sănătate și bunăstare la Biroul regional OMS pentru Europa.