Opțiunile de dietă ale pacienților nu sunt asociate cu o scădere în greutate îmbunătățită Medicină de 2 minute
1. Din acest studiu randomizat, posibilitatea de a alege un plan de dietă nu a îmbunătățit pierderea în greutate.
2. Alegerea în programul de dietă nu a îmbunătățit aderența sau calitatea vieții legate de greutate.
Nivel de evaluare a dovezilor: 1 (Excelent)
Rezumatul studiului: Aderarea la planurile de dietă s-a dovedit a fi cel mai bun predictor al pierderii în greutate. Pentru a facilita acest lucru, s-a sugerat ca pacienților să li se permită să decidă între planuri în funcție de preferință. Acest studiu a evaluat dacă participanții supraponderali cărora li s-a permis să aleagă între 2 planuri de dietă au avut rezultate mai bune de pierdere în greutate decât în cazul în care cei atribuiți la întâmplare. Participanții la grupul de alegere selectat dintr-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau o dietă cu conținut scăzut de grăsimi pe baza preferințelor și valorilor personale ale hranei, în timp ce grupul comparator a fost repartizat aleatoriu. Pierderea medie în greutate estimată la 48 de săptămâni nu a diferit semnificativ între grupul ales (pierderea medie în greutate estimată de 5,7 kg) și grupul randomizat (pierderea medie în greutate estimată la 6,7 kg). Nu s-a găsit nicio diferență în ceea ce privește respectarea dietei sau calitatea vieții. Limitările la acest studiu includ utilizarea a doar 2 opțiuni de dietă, înscrierea în primul rând a bărbaților și măsurarea aderenței prin chestionare de auto-raportare. Cu toate acestea, acest studiu a folosit consiliere preferențială pentru selecția dietei care se aliniază bine la un mediu ambulatoriu și, în general, arată că alegerea regimului alimentat de pacient are probabil un efect redus asupra pierderii în greutate.