Omul se transformă din el; Copil gras; Pentru Hugh Jackman; cu Stunt Double Men’s Health
Eddie a slăbit 52 de lire sterline cu ajutorul ajutorului surorii sale
Eddie Davenport este un „super-erou” din viața reală, care joacă în filme de acțiune de succes precum Real Steel și Logan ca dublă cascadorie pentru Hugh Jackman. Pentru cineva care face o carieră de modelare, actorie și lovituri corporale și încă arată bine la aparatul de fotografiat, este greu de imaginat că nu are aproape nicio fotografie cu el din copilărie, deoarece era prea conștient de corpul său a sta pentru fotografii.
Nu ai ghici niciodată că Davenport, care a intrat în cea de-a patra ediție a ultimelor noastre căutări pentru bărbați, a fost tachinat și agresat în toată școala pentru greutatea sa.
Dar a fost și, pe măsură ce modelul, actorul și dublul cascadorului de 35 de ani pentru Hugh Jackman se uită înapoi, își dorește să-i poată spune copilului așezat singur în sala de prânz că: „Într-o zi, interiorul tău se va reflecta asupra exteriorul tău și vei fi exact cine vrei să fii. ”
Davenport a crescut în Tarpon Springs, Florida, urmărind filme de acțiune. El i-a admirat mereu pe eroi, visând să fie cândva unul dintre ei. Mama sa singură a lucrat trei locuri de muncă pentru a ține mâncarea pe masă, așa că dieta sa constă din „tot ce era mai ieftin” - de obicei Easy Mac, Top Ramen sau Cup-A-Noodles.
În ciuda greutății sale, a rămas activ jucând baseball până la liceu. Mărimea lui nu l-a deranjat cu adevărat până la liceu, când fetele au început să spună lucruri de genul: „Este drăguț și amuzant, dar nu vreau să mă întâlnesc cu copilul gras”.
Odată ce Davenport a început facultatea, majoritatea prietenilor săi de la liceu erau încă cu un an sub el, așa că a avut mult timp pe mâini.
„Sora mea știa că am timp liber, așa că m-a întrebat:„ Ce vrei să faci pentru tine? ”Și am spus:„ Nu mai vreau să fiu grasă ”.”
Sora lui a dat peste o carte, Body For Life, și i-a spus să arunce o privire asupra ei. Davenport a citit întreaga carte într-o singură noapte, inspirat și uimit de imaginile oamenilor chiar mai grei decât suferea transformări drastice ale corpului.
„Îmi amintesc că m-am entuziasmat atât de tare, pentru că acum aveam dovezi că aș putea să fac asta”, își amintește el.
Cartea a inclus un întreg program de exerciții și dietă. El și sora lui au decis să se angajeze pe deplin în programul cărții împreună.
Procesul a fost simplu, dar brutal. Davenport a sărit direct într-un nou regim de antrenament și și-a revizuit complet dieta. El și-a luat rămas bun de la alimentele procesate cu care era obișnuit, cum ar fi Cup-A-Noodles, mac și brânză, pizza și bomboane - și a început să încarce alimente întregi, cum ar fi fructe, legume, cereale integrale și carne slabă.
„A trebuit să mă învăț cum să gătesc. Unele fripturi pe care le găteam erau absolut dezgustătoare. Habar n-aveam ce fac. Au fost multe încercări și erori ”, a spus Davenport din primele câteva săptămâni de transformare.
Dar era hotărât să demonstreze că toată lumea greșea, așa că a rezistat poftelor sale pentru Taco Bell și bomboane, oricât de rele ar fi fost. Oferindu-și o zi de înșelătorie în fiecare duminică a făcut ca schimbarea să fie suportabilă.
„Aș fi în autoturismul Taco Bell până sâmbătă seara la 23:58 și, de îndată ce ar fi ajuns la miezul nopții, aș cumpăra Taco Bell”, a spus Davenport, „După Taco Bell, m-aș duce acasă, merg în pat. Apoi m-aș trezi și, dacă aș vrea să mănânc pizza la micul dejun, prânz și cină, aș face-o. ”
Programul a inclus, de asemenea, un regim complet de antrenament, care ar alterna între zilele de antrenament cu greutăți și zilele cardio (consultați aplicația Men’s Health pentru antrenamente de la stelele dvs. preferate de fitness). Antrenamentul cu greutăți a alternat între zilele corpului superior și cel inferior și zilele cardio au fost antrenamente specificate care au durat de obicei 20 de minute.
În doar patru luni, Davenport a trecut de la 230 la 178 de lire sterline, o pierdere totală de 52 de lire sterline. De atunci a pus niște mușchi sănătoși și slabi și astăzi fluctuează între 190 și 195 de kilograme.