Omletă dulce cu caise uscate și ghimbir confitat Nutrizonia
O omletă dulce de lux, cu arome aromate și texturi masticabile. Această omletă cu ghimbir confitat, caise uscate, scorțișoară și miere este atât de delicioasă, fără gluten, cu conținut scăzut de carbohidrați și prea satisfăcătoare!
Aceasta este o omletă foarte ușor de făcut, serios, o omletă care are gust de clătită! Fără carbohidrați rafinați, fără agitație și fără griji că aluatul este prea umed sau prea uscat! Zilele astea sunt peste tot, bine din punct de vedere tehnic tot timpul! Sunt sănătoși, hrănitori, la prețuri accesibile! În plus, ușor de manevrat și funcționează excelent în mâncăruri sărate și dulci!
Dacă mă urmărești o vreme acum, ai ști cât de mult iubesc fructele uscate. Le adaug aproape la orice fel de mâncare la care mă pot gândi! Gustat, cum ar fi puiul copt sau dulce ca prăjiturile, sau gustarea ca granola și fulgi de ovăz. Deci, orice fel de mâncare este, nu contează, va funcționa cumva! Trebuie doar să știți ce să puneți și ce se potrivește bine cu carne, produse de patiserie sau chiar omletă, cum ar fi rețeta noastră de astăzi!
Am mai încercat fructe cu ou, așa ou copt cu pere sotate, a fost spectaculos cu pere proaspete și albușuri de ou pliate, care era ca un obiect de brunch. Dar acesta îl poți face în orice zi, când simți că universul lucrează împotriva ta! Sau când simți miros de trandafiri și auzi păsări cântând, atunci doar zâmbești și te hotărăști să-ți faci un mic dejun luxos și sănătos, acesta este un bonus extraordinar! Nu-i așa?
În rețeta de astăzi, am folosit ghimbir confitat și caise uscate, acestea sunt pline de fibre și substanțe nutritive. Voi enumera beneficiile pentru sănătate. Cu toate acestea, trebuie doar să căutați fructe uscate neindulcite sau îndulcite natural pentru a reduce cantitatea de zahăr sau alegeți „fără zahăr adăugat” dacă este disponibil. Nu sunt sigur dacă ghimbirul poate fi uscat fără zahăr ca și alte fructe. O să încerc și vă voi anunța. Amintiți-vă, aici am folosit o cantitate foarte mică de ghimbir, așa că va stimula aroma într-un mod magic, cu foarte puțin zahăr.