Omletă de roșii de castraveți cu rețete versatile Priya Omletă de roșii de castraveți

Știi că ouăle sunt alimente excelente în timp ce ții și asta dacă ții o dietă săracă în carbohidrați. Acestea nu au doar un cost redus, ci și o sursă scăzută de carbohidrați de proteine ​​și alți nutrienți. Ouăle au o mulțime de vitamine, deși sunt bine cunoscute pentru colesterolul lor, cu toate acestea se pare că acest aliment cu colesterol ridicat crește colesterolul nostru bun, mai degrabă decât cel rău. Sunt prefect pentru mese rapide și ușoare. Rețeta de astăzi se referă la un fel de mâncare simplă cu ouă cu castraveți și roșii, care se potrivește perfect pentru persoanele care fac dietă, în special pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați. Ouăle și carnea de pui sunt sfătuite să le luați, dacă aveți o dietă săracă în carbohidrați.

A doua mea săptămână de blog pe tema maratonului este mesele cu conținut scăzut de carbohidrați, după o supă în stil spaniol cu ​​legume crude verzi, astăzi postez această masă plină. Pur și simplu am pregătit această omletă cu castraveți rasi și roșii cubulețe. Am servit această omletă sănătoasă încărcată cu legume, cu câteva frunze de salată și felii de roșie pentru prânzul nostru. Nu ezitați o secundă să mai adăugați câteva legume crude pentru a da mai multe vitamine și culoare acestei farfurii simple din această masă cu conținut scăzut de carbohidrați. Trimiterea acestui post către Ahlan Ramadan-The Healthy Way. BM # 42.

---