Oleg Verniaiev speră să-și revină la timp pentru Worlds; Gymnovosti
Oleg Verniaiev a acordat un interviu „The Interviewer”, o emisiune TV ucraineană. El a vorbit despre cum merge recuperarea sa, spunând că încă mai speră să fie gata până în octombrie și să concureze la Worlds. De asemenea, el a povestit medalia sa de aur de la Rio și cum se pare că a avut o adevărată putere de pradă de hamburger de brânză după ce a luat masa în exclusivitate în McDonald’s timp de câteva zile până la finala paralelelor.
Î: Cum merge antrenamentul tău?
A: Sunt încă în proces de recuperare pentru că mai am nevoie de câteva luni pentru ca umărul meu să revină în formă. Este mai ușor cu piciorul, am început să mă prăbușesc deja, am început să lucrez, să mă condiționez, dar este încă puțin mai greu cu umărul. A fost o intervenție chirurgicală mai complexă, două ligamente, așa că toate mișcările ascuțite mă deranjează încă puțin. Chiar vreau să mă pregătesc de Worlds anul acesta. Antrenorul meu mi-a vorbit despre euro, cum ar fi, să încercăm, dar am spus: ce rost are? Dacă mă duc, este să lupt pentru medalii, nu doar pentru a concura, așa că haideți să stăm la Euro și să ne pregătim pentru Worlds fără să ne grăbim - dacă o voi face, o voi face. Dacă nu, poate, vor exista câteva Cupe Mondiale la sfârșitul anului.
Î: Apropo, mănânci fast-food? Ești un atlet, la urma urmei.
A: Da, mă răsfăț. Pot să-l mănânc fără motiv, dacă vreau. Odată, cu vreo cinci zile înainte de Cupa Mondială, aveam o dorință atât de mare, încât eu și prietenul meu am condus de la centrul de antrenament la McDonald’s pe la miezul nopții.
Î: Dar aveți, în general, o dietă? De exemplu, nu poți mânca zahăr sau altceva?
A: Nu, nu am o dietă, mănânc ceea ce mănânc. Ei bine, singurul lucru este că, înainte de Worlds și Euro, trebuie să mă uit la greutatea mea, acestea sunt cele două competiții când trebuie să mențin greutatea în jos o lună sau o jumătate de lună, dar în afară de asta - nu.
Î: Dar dacă te relaxezi și oprești antrenamentul, te vei îngrașa?
A: Da, o voi câștiga rapid. Acum cântăresc 60 de kilograme, am pierdut masa musculară, deci este grasă. Greutatea mea de lucru este de 55 de kilograme, deci înseamnă că va trebui să slăbesc acum, ca să o transform în mușchi.