Old Chocolate Diet Advanced Nutrition for Gourmands de Diana Artene
Știți diferența dintre persoanele care pot mânca orice ar dori să mănânce și să rămână subțiri, spre deosebire de persoanele care se îngrașă chiar și atunci când încearcă să facă dietă și mănâncă foarte puțin?
Nu există doar unul, ci trei mecanisme de supraviețuire responsabile de această diferență:
1. rezistența la insulină - care îți scade metabolismul atât atunci când mănânci prea mult, cât și atunci când mănânci în exces - crește Știi diferența dintre oamenii care pot mânca orice ar dori să mănânce și să rămână subțiri, spre deosebire de persoanele care se îngrașă chiar și atunci când încearcă să iasă la dietă și mănâncă foarte mult mic?
Nu există doar unul, ci trei mecanisme de supraviețuire responsabile de această diferență:
1. rezistența la insulină - care iti scade metabolismul atat atunci cand mananci insuficient, cat si cand mananci in exces - crescand procentul de grasime corporala in ambele situatii;