Obezitatea din copilărie este o afacere de familie - YMCA din Greater Nashua

Familiile pot adopta împreună obiceiuri sănătoase care pot ajuta la reducerea obezității la copil

Postat pe 12 septembrie 2018 de Jason Mayeu - Știri YMCA

Obezitatea din copilărie este o aventură de familie

YMCA din Greater Nashua dorește ca familiile din comunitatea noastră să înțeleagă cum adoptarea împreună a unor obiceiuri sănătoase poate ajuta la reducerea obezității la copii

Luna septembrie este luna conștientizării obezității în copilărie și, deși pericolele obezității la copii sunt bine cronicizate, multe familii au nevoie de sprijin pentru a-și schimba obiceiurile familiilor, cu scopul ca copiii supraponderali și obezi să câștige și să mențină o greutate sănătoasă. De aceea, YMCA din Greater Nashua - o organizație comunitară de vârf dedicată îmbunătățirii sănătății - dorește ca familiile să înțeleagă pericolele obezității infantile și modalitățile de a inversa cursul prin îmbunătățirea obiceiurilor alimentare și a activității fizice sporite.

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), prevalența obezității a rămas stabilă la aproximativ 17% și afectează aproximativ 12,7 milioane de copii și adolescenți. Astăzi, obezitatea afectează unul din șase copii și unul din trei sunt supraponderali, ceea ce prezintă riscuri mai mari pentru multe probleme de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și unele tipuri de cancer.

„De ani de zile, părinții au auzit pericolele obezității la copii, dar schimbările necesare ale stilului de viață - ca familie - rămân cea mai mare barieră în calea progresului real”, a spus Kim Aide, directorul de viață la YMCA din Greater Nashua. „Împreună putem învăța comportamente sănătoase, iar organizațiile comunitare precum Y pot oferi o mână de ajutor.”

YMCA din Greater Nashua ajută familiile să-și îmbunătățească sănătatea și să reducă potențial impactul obezității infantile prin programul său Prescribe Y, o inițiativă pentru prevenirea obezității împotriva tinerilor. Acesta este un program gratuit de 10 săptămâni pentru copii și părinții lor. Copiii cu vârsta cuprinsă între 6-13 ani sunt direcționați către program de către furnizorul lor de asistență medicală folosind formularul „Prescripție pentru un om mai sănătos”. Personalul Centrului de întâmpinare vă va înregistra copilul pentru următoarea sesiune deschisă după predarea recomandării dvs. Personalul expert în domeniul sănătății oferă o educație de calitate și ajută familiile să dezvolte strategii pentru ca alegerile sănătoase să facă parte din rutina lor zilnică. Antrenorii personali oferă copiilor un mediu grijuliu și necompetitiv, unde pot experimenta distracția activității fizice și pot dezvolta abilități de consolidare a echipei, în timp ce personalul nutrițional simplifică alimentația sănătoasă și îi ajută pe copii să exploreze opțiuni la fel de atrăgătoare pe cât sunt de hrănitoare. Copiii și familiile lucrează activ în fiecare săptămână pentru a-și descoperi calea către sănătate prin echilibru și muncă în echipă.