Oameni hipotiroidieni - cum pierzi în greutate (renunță la fumat, supraponderalitate, suplimente) - Dieta și

Eram hipertiroidian și a trebuit să fac o tiroidectomie totală acum 2 ani, acum sunt hipo. Apoi am câștigat 55 de lire sterline după operație, deoarece medicamentele mele erau o mizerie! Am mâncat întotdeauna sănătos datorită unei mame care a fost asistentă medicală și a unui tată care a fost bolnav cardiac de la vârsta de 6 ani. Am crescut cu o dietă excepțional de sănătoasă și, prin urmare, nu-mi plac foarte mult junk-urile.
Încă modificăm medicamentele în timp ce vorbim, dar mă simt cel mai aproape de normal ca niciodată.
M-am enervat la Endo. (nu este vina lui întrucât nu am fost niciodată la medicamente, încerc vreodată să lovesc o țintă în mișcare în întuneric?)
așa că oricum m-am plâns și am gemut despre creșterea în greutate și el m-a trimis la un doctor. care este tehnic un specialist în rinichi și el mi-a supravegheat dieta metabolică cu economie de proteine.
FĂRĂ HCG că lucrurile sunt BS! NU O FACE. este ca și cum ai arunca banii pe toaletă.

Oricum, deci iată povestea mea de succes:
Am 5'6 "
13 sept am cântărit 190 ! (ACK!)
azi cantaresc 135! (înapoi la greutatea anterioară a bolii tiroidiene! DA! Recomand cu tărie un program medical corect supravegheat.
nu ezitați să mă primiți pentru mai multe detalii și informații.

Asta se întâmpla cu mine înainte de a fi diagnosticat. A fost cel mai frustrant lucru, dar mă jucam cu aceleași 3-4 kilograme în fiecare săptămână. L-aș pierde și apoi s-ar strecura din nou.

Dacă urmați o dietă și un plan de exerciții fizice care să favorizeze pierderea în greutate, este posibil să aveți nevoie de medicamente crescute dacă sunteți hipo.

Da, sunt hipo și doctorul încă încearcă să-mi facă doza corectă. Cred că s-ar putea să trebuiască să cumpăr o perucă în curând, însă din toate căderea părului

1450 de calorii, Nebunie 5-6 zile pe săptămână și încă se luptă să slăbească. urasc asta