Oala o; Ardei umpluți cu aur - Copii super sănătoși

Ardei strălucitori, aurii, umpluți cu orez integral cu cereale integrale, curcan slab și condimente potrivite pentru copii pentru o cină sănătoasă și festivă.

Ne pregătim pentru St. Ziua lui Paddy! Am scos tăietorul de prăjitură cu șampanie și ne gândim la modalități de a face verde pentru sezon.

Și da, apreciem mâncarea drăguță. Dar, în multe nopți de săptămână aglomerate, ca să fiu sincer, prioritatea numărul unu face doar să aibă loc o cină sănătoasă înainte ca copiii să se înfometeze prea mult. Pentru că nimeni nu dorește să recurgă la cereale pentru cină doar pentru a-și potoli copiii ciudat.

Acești ardei umpluți găsesc echilibrul corect între rapid, sănătos, gustos și distractiv ... „vase” de culoare aurie cu „mâner” de scallion verde aduc puțină magie la cină, cu doar un pic de efort suplimentar.

De fapt, grădinița mea a crezut că acești ardei erau destul de îngrijite chiar înainte de a adăuga scallion. M-a urmărit adunând umplutura savuroasă în ardei și a exclamat: „bolurile sunt comestibile!” Pentru că a fost întotdeauna un copil de vocabular.

---