O poveste despre scleroza multiplă debilitantă pentru un test Ironman folosind o plantă alimentară întreagă pe bază de plante
Când brațul meu a amorțit în vacanță în Mauritius în 2006, a fost îngrozitor. Nu mi s-a mai întâmplat așa ceva până acum și pentru că eram atât de departe de casă, asta s-a adăugat cu siguranță la anxietate.
Următoarele douăsprezece luni nu au fost mult mai bune, deoarece, deși nu am fost diagnosticat cu nicio afecțiune, am fost foarte rău și am făcut numeroase excursii pentru a-mi vizita medicul, medicul neurolog și spitalul. Știam că este ceva în neregulă cu mine, dar, la fel ca toate aceste lucruri, și știu asta acum, este nevoie de timp pentru a diagnostica persoanele care suferă de scleroză multiplă (SM). A fost o perioadă extrem de dificilă în viața mea.
După diagnosticul meu, mi s-a prescris inițial Rebif (interferon beta-1a). Acest lucru m-a îmbolnăvit foarte mult și în 6 luni am fost trecută la Copaxonă (acetat de glatiramer). Ambele medicamente injectabile acționează pentru a modifica sistemul imunitar pentru a încerca să prevină alte daune neurologice. Fusesem, de asemenea, la câteva cursuri de steroizi și alte forme de medicamente. Simptomele mele din acel moment erau destul de debilitante și includeau probleme severe cu probleme de echilibru, presiune în cap, probleme cu gâtul, durerea lui Lhermitte (senzații incomode „electrice”) la nivelul picioarelor și pieptului și dureri generale ale nervilor. Și sănătatea mea mintală s-a deteriorat grav în această perioadă. Sarcinile simple, precum mersul pe jos, au devenit o luptă din frica de a cădea.
În jurul anului 2010 am luat o decizie conștientă de a începe să mă lupt înapoi și de a încerca să-mi recapăt sănătatea. Prin această abordare și determinare, am dat peste o serie de resurse care mi-au sugerat că, dacă doresc cu adevărat să facilitez procesul de recuperare, va trebui să-mi schimb stilul de viață. În 2013, am întâlnit și un neurolog care suferea urât cu SM. A fost foarte interesant, deoarece consuma tot felul de droguri și încă se deteriora. Abia atunci când și-a schimbat dieta în surse alimentare care erau complementare sănătății creierului și au oprit medicamentele convenționale, sănătatea ei a început să se îmbunătățească.
Dr. Terry Wahls este acum una dintre luminile de frunte din comunitatea SM, atât din perspectiva pacientului, dar și din punct de vedere al medicului, deoarece își desfășoară propriile cercetări în SM și rolul pe care îl poate juca nutriția în recuperarea de la SM.
De-a lungul anilor, am citit sute de cărți, am ascultat tone de podcast-uri și urmez acum mulți medici care susțin cu toții o dietă integrală pe bază de plante (WFPB) pentru a obține o sănătate optimă.
Am aflat că urmează să iau medicamente timp de 50 de ani dacă mă țin de sfatul medicului. Asta presupunând că trăiesc ca să spun 75 de ani. Dar în aprilie 2016 am fost suficient de puternic pentru a lua decizia de a renunța definitiv la medicamentele convenționale (după 9 ani de injectare în fiecare seară) și a începe o dietă 100% WFPB, combinată cu exerciții zilnice. Din fericire, după 2 ani și jumătate, sănătatea mea este excelentă și mă simt mai puternic în fiecare zi.
Opinia mea este că există o deconectare completă între sfaturile pe care oamenii le primesc de la profesia medicală și ceea ce funcționează de fapt pentru a ajuta pacienții care luptă cu SM. Întreaga discuție este dominată de medicina convențională, care acum mi se pare destul de tristă. Realitatea este că medicina este concepută pentru a gestiona bolile, NU pentru a induce sănătatea. Realizăm o sănătate optimă prin hrană și stil de viață, iar acum trebuie să aibă un rol central în căile pacienților, facilitând o cale de întoarcere către sănătate și împlinire. Oamenii trebuie să înțeleagă că trebuie să își asume stăpânirea bolii, să încerce să pună în aplicare elementele care vor facilita procesul de recuperare în propriile lor corpuri. În cea mai mare parte, acest lucru se va realiza prin schimbări ale stilului de viață.