O plantă de familie, blând și frunze de tei; Herbal Academy
Teiul parfumat delicios parfumează aerul la începutul verii, făcându-ne semn să venim și să ne bucurăm de proprietățile lor benefice pentru corp, minte și spirit. Acest copac impunător, un remediu pe bază de plante preferat testat în timp în Europa, se găsește adesea căptușind străzile orașului și crescând în parcuri. Și vă poate surprinde să știți că floarea și frunza de tei ( Tilia spp. ) este un prieten blând care poate ajuta la calmarea multora dintre necazurile noastre zilnice, în timp ce florile umplute cu nectar oferă hrană albinelor fericite și altor polenizatori.
O plantă de familie: floare și frunze de tei blând
Mirosul dulce al Lindenului ajunge prin aer vorbind direct cu noi, oferind o prezență calmantă, dar înălțătoare. Florile și frunzele acestui copac minunat sunt folosite de plante medicinale ca un nervin relaxant. Este suficient de blând pentru toată lumea din familie, făcându-l planta perfectă pentru copii și părinți la sfârșitul unei zile stresante sau dezamăgitoare.
Ceaiul din flori de tei are un miros și o aromă încântătoare, care au gustat înainte de culcare, pot ajuta la relaxarea corpului, liniștind în același timp o minte iritabilă și tensionată, care permite persoanei să se relaxeze și să se odihnească (Holmes, 1997). Ca un nerv relaxant, teiul a fost folosit pentru a ajuta oamenii care se luptă cu insomnie, tensiune nervoasă și musculară, anxietate, depresie, hiperactivitate, probleme digestive provenite din tulburări emoționale și chiar isterie și manie (The Herbal Academy, nd; Holmes, 1997) . A fost „folosit istoric pentru a calma nervii și pentru a trata problemele de sănătate asociate cu anxietatea” (McIntyre, n.d.). În plus, proprietățile sale nervoase calmante, antispastice și utile sunt utilizate pentru a ușura spasmele și crampele care contribuie la dureri de cap, mușchi strânși și migrene, precum și crampe menstruale (Tilgner, 1999; Holmes, 1997).
Lindenul deschide inima emoțională și spirituală chiar și în timp ce îmbunătățește circulația cardiovasculară ... teiul are un mod inspirat divin de a te deschide spre fericirea adevăratei tale naturi multidimensionale - realitatea mai largă din care facem parte cu toții.
- Robin Rose Bennett, Darul ierburilor vindecătoare
Frunzele în formă de inimă oblic ne oferă o aluzie la beneficiile teiului pentru sistemul cardiovascular și capacitatea sa de a „bucura inima”, ne înalță emoțional și calmează durerile de inimă și durerea (Groves, 2016, p. 159). Totuși, teiul beneficiază și de inima fizică, ceea ce se dovedește în utilizarea sa îndelungată pentru a ajuta la afecțiuni precum ateroscleroza, angina și palpitațiile inimii, mai ales atunci când există tensiune nervoasă sau stres implicat (McIntyre, nd; Groves, 2016).
Căldura și energia neliniștită a multor răceli, gripă și alergii sezoniere pot fi ușurate prin proprietățile de răcire și calmare ale teiului. Ca o mână blândă de răcire pe frunte, teiul ajută la calmarea febrei și relaxarea corpului, astfel încât să poată lucra la combaterea infecțiilor. Herbalistul Matthew Wood explică faptul că teiul este indicat în mod specific pentru febrele care nu sunt ameliorate de „transpirația abundentă” și febrile asociate cu „frisoane [și] frisoane”, precum și febre dureroase asociate cu „căldură, iritare și spasm” (Wood, 2008 ). Mai mult, un mucilagiu liniștitor găsit în tei ajută la ameliorarea tensiunii în țesuturile strânse din piept, gât și sinusuri (McIntyre, n.d.).
Un prieten dulce din copilărie
Floarea și frunza de tei sunt un prieten special pe bază de plante al copiilor. Natura sa blândă îl face o plantă sigură pentru a fi împărtășită copiilor și a fost folosită de secole pentru a ajuta la calmarea copiilor. În special, teiul este utilizat pentru căldură excesivă la copii, care se manifestă ca hiperactivitate sau febră (Wood, 2008). Știi, copilul care este atât de înfundat și fierbinte încât nu se poate relaxa? Faceți-le o ceașcă de ceai de tei, o baie frumoasă de tei sau chiar o ghișeu de tei și urmăriți-i cum se așează. Combinați teiul cu balsamul de lămâie pentru a ajuta copilul în timpul infecțiilor virale. Alte combinații bune de tei pentru copii ne sunt oferite de Matthew Wood, care spune: „șarpanta, bătrânul și teiul sunt deosebit de bune atunci când avem de-a face cu copii care sunt deja supra-activi și fierbinți pentru început - hiper-activi, așa cum Spune. Bătrânul, teiul și păducelul vor vindeca de obicei, după experiența mea, hiperactivitatea și deseori deficitul de atenție ”(Wood, n.d., p. 27).
Copiii devin nervoși și stresați la fel ca adulții. Floarea de tei vă poate ajuta să ușurați o parte din stres, astfel încât copilul să se poată odihni și să-și înfrunte ziua. Stresul la copii înainte de examene, spectacole, atunci când începe o nouă școală sau chiar atunci când întâlnești o persoană nouă poate provoca o anumită tensiune fizică și emoțională. Deci, atunci când apare o burtă nervoasă, dureri de cap sau probleme cu somnul, oferiți copilului dumneavoastră o ceașcă de ceai de tei și poate o ureche amabilă cu care să vorbiți.
Multe proprietăți utile ale lui Linden
Floarea minunată de tei este plină de proprietăți utile!
- Relaxarea nervinei - ajută la calmarea tensiunii și iritabilității sistemului nervos
- Anxiolitic - calmează anxietatea
- Antispasmodic - ușurează crampele musculare
- Hipotensiv - ajută la scăderea tensiunii arteriale
- Vasodilatator - ajută la dilatarea vaselor de sânge
- Demulcent - bogat în mucilagiu care ajută la calmarea și protejarea țesuturilor
- Diaforetic - ajută la promovarea transpirației
- Antiinflamator - ușurează inflamația