O fotografie a schimbat totul! ‘Slimming World
Deși greutatea lui Michelle Harriott se strecurase de ani de zile, a vedea ultima fotografie. De când a pierdut 5 kg, a descoperit o nouă dragoste de gătit ... și un dulap cu totul nou
Michelle Harriott, 33 de ani
Împărtășește această poveste
Păstrez în continuare fotografia care a început totul. Am fost în vacanță cu părinții mei în Irlanda de Nord și am petrecut o zi frumoasă plimbându-ne de-a lungul coastei Causeway. Când ne-am așezat pe canapea în acea seară, am fost încântat să văd pozele - până când am văzut-o pe una pe stânci și mi s-a scufundat inima. Arătam mult mai mare decât îmi imaginasem.
Am negat greutatea mea de ani de zile, ascunzându-mi silueta sub blaturi negre largi și fuste largi. Acum mi-am dat seama că vreau să fac ceva în legătură cu mărimea mea.
Totuși, când mama mea mi-a cerut să mă alătur Slimming World cu ea, am fost sceptică. Încercările anterioare de a pierde în greutate m-au lăsat mereu înfometate, așa că am fost ușurat când consultantul meu, Lorena, mi-a explicat că pot mânca cantități nelimitate de alimente gratuite, cum ar fi orez, paste și cartofi.
Locuind pe cont propriu, rareori m-am deranjat să gătesc pentru mine. Dar s-a dovedit a fi mult mai ușor decât mă așteptam să se potrivească optimizării alimentelor în stilul meu de viață.
Duminica după-amiaza pregăteam în loturi curry de cartofi dulci, slăbiți cu cârnați și alte feluri de mâncare pentru a le savura pe tot parcursul săptămânii. Și dacă aș vrea ceva ușor după o zi lungă de lucru, aș prăji un piept de pui în spray de gătit cu un conținut scăzut de calorii cu un strop de oțet balsamic și l-aș servi cu chipsuri Slimming World și legume la aburi.