O dieta echilibrata; Biserica Rock
Când am crescut, am avut un prieten pe nume Mike, care de multe ori avea Pop-Tarts și Pepsi la micul dejun. În calitate de școlar mediu, nu eram cel mai ascuțit instrument din magazie, dar chiar știam că nu era o dietă echilibrată. De-a lungul anilor am încercat să fiu puțin mai intenționat, dar încă nu sunt unul dintre acei oameni care sunt foarte stricți în ceea ce mănânc. Am ocazional mâncare junk. Mai mănânc mac și brânză dintr-o cutie din când în când. Și dacă mă cunoști, știi că am ceva pentru dulciuri. Dar, pe măsură ce am îmbătrânit și, sperăm, un pic mai înțelept, am încercat să exercit moderarea și măcar să mănânc o dietă echilibrată.
Cred că principiul unei diete echilibrate depășește ceea ce mâncăm. Cred că există înțelepciune în aplicarea acestui concept la o mare parte din ceea ce consumăm, inclusiv la ceea ce citim, la ceea ce privim și la ce ascultăm. Am observat că de-a lungul acestei crize Covid-19 majoritatea a ceea ce vedem, auzim și citim pare să creeze frică. În fiecare seară, știrile naționale conduc cu o poveste de groază senzaționalizată cu Covid. Cel puțin o dată pe zi văd o postare pe social media cu o poveste care întărește și mai mult temerile cu care ne luptăm deja.
Acum, pentru a fi clar, aceasta este o situație gravă. Ar trebui să fim înțelepți și să luăm măsurile de precauție adecvate. Și, oricât de mult nu sunt nebun după starea noastră actuală de a sta acasă, cred că funcționează pentru a încetini progresul acestei pandemii. Consider că este un act de dragoste să-i protejăm pe cei mai vulnerabili din societatea noastră. Îngrijorarea mea este că ar fi foarte ușor să ne lăsăm copleșiți de teamă dacă singurul lucru pe care îl consumăm este mass-media. Nu sugerez că nu ar trebui să urmărim deloc știrile. Dar sugerez o dietă echilibrată. Cred că pentru fiecare jumătate de oră pe care o petrecem urmărind știrile, ar trebui să petrecem o jumătate de oră în rugăciune. Cred că pentru fiecare articol citit despre Covid, ar trebui să petrecem cel puțin la fel de mult timp citind Cuvântul lui Dumnezeu.