Nutrition Coaching de Nicole DeMasi
Bună, sunt Nicole, dietetician înregistrat, educator certificat în diabet și antrenor virtual în nutriție, aici pentru a vă sprijini în călătoria dvs. de wellness!
Permiteți-mi să vă pun câteva întrebări.
✓ Stresul despre ce să mănânci?
✓ Încercarea de a pierde în greutate și obosită de dietă și senzația de restricție?
✓ Cineva cu diabet zaharat, boli de rinichi sau boli de inimă și are nevoie de ajutor pentru a vă gestiona starea și pentru a vă menține laboratoarele în limite normale?
✓ Nu vă puteți controla zaharurile din sânge sau tensiunea arterială cu dieta și exercițiile fizice?
✓ Cineva care are nevoie de ajutor pentru a afla cum să ducă o viață mai sănătoasă?
✓ Să vă simțiți copleșit sau confuz cu toate informațiile nutriționale conflictuale online?
Sunt aici pentru a vă ajuta să aflați ce funcționează pentru situația dvs. de sănătate unică, astfel încât să nu aveți niciodată impresia că vă lipsiți corpul sau să vă întrebați dacă sunteți pe drumul cel bun. Voi colabora cu tine pentru a face schimbări realiste, pe termen lung, care funcționează pentru viața ta, fără remedieri rapide sau restricții excesive ale alimentelor pe care le iubim cu toții, cum ar fi carbohidrații!
Pentru început, veți obține o evaluare cuprinzătoare de 60 de minute a istoricului medical, a laboratoarelor, a dietei, a exercițiilor fizice, a stresului și a obiceiurilor de somn și a unui plan de sănătate personalizat. Abordarea mea holistică ne va permite să identificăm exact ce vă afectează sănătatea. Vom discuta despre orice bariere anticipate în calea succesului și despre modul în care ne putem pregăti pentru a vă pregăti pentru orice situație.
Iată cum te pot ajuta ...
✓ Vă voi oferi un plan de viață personalizat, realist