Nutriție și coloană vertebrală South Bend, Elkhart Spine Care Mishawaka, La Porte
Nutrienții sunt componentele chimice prezente în alimente care furnizează energie pentru îndeplinirea funcțiilor fiziologice normale și ajută la procesele metabolice ale corpului.
Nutriția se referă la întregul ciclu de modificări chimice care apar în organism, în funcție de ceea ce mâncăm sau nu mâncăm. Nutriția determină puterea dinților, a oaselor și a țesuturilor conjunctive. O dietă sănătoasă în timpul copilăriei deschide calea pentru o vârstă adultă sănătoasă. O dietă bine echilibrată este esențială pentru repararea și întreținerea oaselor, cartilajelor, ligamentelor, tendoanelor și mușchilor. Vitamina B, C, D, K și minerale precum calciu, magneziu, cupru, zinc, bor și mangan sunt esențiale pentru oase sănătoase și țesuturi conjunctive.
Nutriția joacă un rol vital în menținerea unei coloane sănătoase. O nutriție bună ajută la gestionarea durerii și a dizabilității la pacientul care suferă de diferite tipuri de tulburări ale coloanei vertebrale. Deteriorarea coloanei vertebrale poate apărea din cauza uzurii zilnice sau a rănilor provocate de muncă, sport sau accidente. O alimentație slabă și o hidratare inadecvată pot crește incidența unor astfel de leziuni.
O parte majoră a țesutului conjunctiv implicat în unirea și menținerea articulațiilor împreună este alcătuită din proteine și apă. Bolile degenerative ale discului (DDD) pot deteriora și țesuturile conjunctive.
Proteinele alimentare adecvate, împreună cu vitaminele A, B6, C, E și minerale precum zincul și cuprul sunt esențiale pentru menținerea țesutului conjunctiv puternic și sănătos.
Mineralele precum calciu, fosfor, magneziu și bor sunt esențiale pentru oase sănătoase. Pentru repararea și întreținerea oaselor este necesară o nutriție sănătoasă. Lipsa nutriției poate duce la boli osoase, cum ar fi osteoporoza.