Nutriție pentru combustibilul alpiniștilor pentru editura Send - Fixed Pin

de Marisa Michael

pentru

Există un gol în informațiile nutriționale de alpinism care îi lasă pe alpiniști să caute fără scop o resursă cuprinzătoare despre cum să mănânce pentru a îmbunătăți performanța de alpinism. Născut din această prăpastie: ghidul definitiv pentru alimentarea trimiterii, Nutriție pentru alpiniști . Nutriție pentru alpiniști este bazat pe științe, luând științe nutriționale complexe și traducându-le în modalități practice de a vă ajuta să mâncați corect pentru a vă urca la potențial.

Fixed Pin Publishing este cunoscut pentru ghiduri definitive și precise; manualul nutrițional are același nivel de detaliu și cunoștințe. Fiecare subiect nutrițional legat de alpiniști vă este la îndemână: învățați cum să mâncați pentru toate tipurile de faze de antrenament, performanțe de nivel următor, pentru a vă recupera mai bine și pentru a vă vindeca și pentru a preveni accidentarea.