Nutritie foarte buna
Terapia nutrițională care începe de unde ești.
Real Good Nutrition oferă o abordare personalizată, individualizată, bazată pe o bază de sănătate la fiecare dimensiune (HAES) pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate.
Indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți relația cu alimentele și să încetați dieta, să aflați cum să deveniți un consumator intuitiv, să vă gestionați problemele digestive sau starea de sănătate cronică sau pur și simplu să vă simțiți mai bine, sunteți în locul potrivit. Fără remedieri rapide, fără sucuri minune.
Doar soluții realiste de wellness cu un nutriționist dietetician înregistrat care va păstra întotdeauna pe cine tu sunt în frunte.
Hai să lucrăm împreuna.
Real Good Nutrition oferă servicii de terapie și consiliere 1: 1 în persoană și virtuale, precum și soluții corporative de wellness și excursii la magazinele alimentare din zona Madison. Citiți mai departe pentru mai multe informații.
Consiliere individuală
Soluții de sănătate corporative
Tururi de magazin alimentar
Ce spun ei despre o nutriție bună.
M-am luptat întotdeauna să știu să mănânc sănătos. Cred că mesele pe care le pregăteam erau sănătoase, dar nu am văzut niciodată rezultatele în greutatea mea sau în starea generală de sănătate. Obiectivele mele la întâlnirea cu Emmy au fost să învăț cum să mănânc pentru a-mi alimenta corpul și să înțeleg rețetele și ingredientele, astfel încât să pot găti mese mai sănătoase. Ea m-a ajutat să înțeleg cum să planific mesele săptămânii, care a inclus cum să-mi structurez mâncarea pe tot parcursul zilei și m-a învățat ce să caut și să evit în rețete. Am folosit consultarea ei la magazinele alimentare pentru a învăța cum să citesc etichetele și să înlocuiesc ingredientele nesănătoase ale rețetei. Lucrând cu Emmy, am învățat nu numai cum să gătesc feluri de mâncare mai bune, mai sănătoase, mai rotunjite, ci mă simt mult mai bine știind ce pun în corpul meu este bine!
Ce spun ei despre o nutriție bună.
Emmy este uimitor! Când fizicul meu anual a dezvăluit câteva știri surprinzătoare despre nivelul colesterolului, nu eram sigur ce să fac. Emmy a ajutat la interpretarea rezultatelor testelor mele și a oferit soluții realiste pentru dieta mea, bazate pe preferințele mele alimentare. Medicul meu nu mi-a dat nicio informație. Emmy m-a ajutat să mă simt împuternicit să fac schimbări pentru sănătatea mea și îi sunt foarte recunoscătoare. Nu o pot recomanda suficient.