Nutriție, exerciții fizice și tratament pentru cancerul de sân

În acest articol

Indiferent de tipul de tratament pentru cancerul de sân pe care îl primiți, este important să aveți grijă de dvs. mâncând corect, odihnindu-vă suficient și, dacă este posibil, exercițiu.

Exerciții fizice în timpul tratamentului pentru cancerul de sân

Femeile cu cancer de sân care fac exerciții fizice au un rezultat îmbunătățit comparativ cu cele care nu fac acest lucru. În plus, femeile cu cancer de sân care au făcut mișcare în timpul tratamentului au simțit că au mai multă energie și nu au câștigat la fel de mult în greutate ca pacienții care nu au făcut mișcare. Înotul, mișcarea și dansul și alte programe pot oferi un impuls fizic și emoțional.

Exercițiile pentru supraviețuitorii cancerului de sân includ, de obicei, kinetoterapie pentru a îmbunătăți puterea și raza de mișcare în braț (e) și exerciții aerobice moderate (cum ar fi mersul pe jos) timp de aproximativ 30 de minute, de trei sau mai multe ori pe săptămână. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o trimitere la un fiziolog sau un program de exerciții pentru persoanele cu cancer.