Nutriție adecvată pentru bebelușii din Oklahoma INTEGRIS
Reveniți la blogul INTEGRIS On Your Health pentru cele mai recente știri de sănătate și wellness pentru toți Oklahomanii.
postat în
Potrivit Zero to Three, o organizație națională nonprofit care oferă părinților, profesioniștilor și factorilor de decizie politică cunoștințele necesare pentru a crește dezvoltarea copilăriei timpurii, nutriția timpurie a copilului poate contribui la o bază solidă (sau fragilă) de sănătate care îi va afecta restul vieții. . Pentru primul an, trecerea de la alăptare la mâncare solidă va necesita practică și răbdare, dar merită recompensele sănătoase.
Iată câteva sfaturi pentru hrănirea corectă a sugarului.
Alăptarea
Dovezile sunt bine stabilite cu privire la impactul pozitiv pe termen scurt și lung al alăptării și alăptării atât asupra sugarului, cât și asupra mamei. Adesea, părinții se tem că laptele matern nu este suficient pentru bebelușii lor, dar laptele matern este masa naturală completă. Potrivit Departamentului de Stat al Sănătății din Oklahoma, alăptarea este una dintre cele mai importante modalități prin care vă puteți ajuta bebelușul să-și atingă întregul potențial de sănătate și creștere. Ai nevoie de mai mult convingere? Academia Americană de Pediatrie sugerează alăptarea exclusivă pentru primul an de viață al bebelușului. Bebelușii care alăptează cel puțin primele șase luni sunt mai puțin susceptibili de a fi supraponderali, iar riscul lor de diabet de tip 2 este redus cu 40%. OSDH încurajează cu fervoare femeile din Oklahoma să alăpteze, iar eforturile lor reușesc. Potrivit OSDH, rata alăptării din Oklahoma este de fapt una dintre cele mai mari din țară. Femeile din Oklahoma care participă la WIC, programul alimentar suplimentar finanțat de guvern pentru femei, sugari și copii, stabilesc, de asemenea, recorduri, cu o rată de alăptare de 82% în 2015.
OSDH a colaborat cu Coaliția Avocaților din Oklahoma pentru alăptare și cu Nașterea din Oklahoma pentru a recunoaște site-urile de lucru prietenoase cu alăptarea. Puteți vizualiza lista pe OK.gov. O altă modalitate prin care OSDH încurajează alăptarea este prin crearea unei linii telefonice de alăptare Oklahoma 24/7, 1-877-271-MILK (6455), astfel încât mamele care alăptează pot beneficia de asistență profesională pentru alăptare. În plus, consultanții pentru alăptare INTEGRIS oferă, de asemenea, asistență gratuită prin intermediul liniei telefonice de alăptare la 405-949-3405.