NUTRIȚIA ȘI CARIA DINȚILOR ÎN BĂRBATE
Întrebare: La ce ar trebui să fiu atent în ceea ce privește dieta copilului meu?
Nu există nicio îndoială că alăptarea este nutriția ideală pentru un sugar, deoarece laptele matern conține toate ingredientele necesare care ajută la creșterea echilibrată a unui nou-născut. Întrucât ați decis să aduceți un copil în această lume, ar fi mare păcat să-l privați de o experiență atât de prețioasă. După primele luni, bineînțeles, veți începe să vă îmbunătățiți hrana pas cu pas.
Obiceiurile dietetice de bază ale copilului sunt create în primii ani de viață, când părinții săi au controlul absolut asupra dietei. Din acest motiv, alegerea hranei și obiceiurile care sunt introduse copilului sunt foarte importante. Încercați să evitați alimentele care conțin cantități mari de zahăr și să introduceți zahăr în alimentele sau laptele copilului dumneavoastră.
Dacă copilul are nevoie de gustări între mese, trebuie să evitați alimentele care conțin zahăr (gumă de mestecat, bomboane, biscuiți, băuturi răcoritoare, sucuri de fructe care conțin zahăr). Alimentele recomandate sunt legumele (morcov, țelină, castraveți), fructele și sucurile de fructe fără zahăr. De asemenea, brânzeturile galbene ar fi o alegere foarte bună, deoarece ajută la combaterea cariilor dentare. Copiii acceptă aceste alimente mai ușor dacă nu au fost obișnuiți cu alimente cu cantități mari de zahăr.
Obiceiurile nutritive proaste favorizează în general apariția cariilor dentare la toate vârstele. Un exemplu al efectului nutriției în cariile dentare este caria dentară a biberonului sau sindromul cariilor care alăptează.
Întrebare: Ce este sindromul cariilor care alăptează?
Sindromul cariei care alăptează este o formă severă de cariie dentară, care se datorează în primul rând obiceiurilor proaste de hrănire (hrănirea în pat în timp ce dormi). Această carie afectează de obicei dinții primari anteriori ai copiilor cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani.
Întrebare: Cum apare sindromul cariilor care alăptează?
Cea mai frecventă cauză a acestei forme de degradare este utilizarea sticlei care alăptează în timpul somnului. În timpul somnului, cantitatea de salivă din gură este redusă și laptele, fie că este singur sau cu zahăr, rămâne, pe dinți, cauzând cariile dentare. Vom avea același rezultat dacă în loc de lapte punem suc de fructe în sticlă, chiar dacă este diluat, apă cu zahăr sau miere sau dacă îi oferim copilului o suzetă care a fost scufundată în miere sau zahăr. Chiar și laptele mamei poate provoca astfel de daune, dacă copilului i se permite să alăpteze după vârsta de 1 an și oricând dorește în timpul nopții.