Nuggets de pui Syn Free de casă - Coș de subsol
Această rețetă pentru Nuggets de pui Syn Free de casă este o rețetă sănătoasă, prietenoasă cu familia, care scoate din parc orice mâncare nesănătoasă!
* Această postare conține linkuri afiliate.
Dacă sunteți un cititor obișnuit, atunci veți ști că am făcut anterior o rețetă pentru mușcături de pui la grătar Low Syn Honey, care a fost întotdeauna una dintre cele mai populare rețete ale mele. În timp ce acestea Această rețetă este un alt Fakeaway delicios, înlocuind perfect pepite congelate de pui pe care le cumpărați la supermarket sau pepite pe care le-ați comanda la un restaurant de tip fast-food precum McDonald’s.
Cea mai bună parte? Sunt complet SYN FREE pe Slimming World!
O rețetă sănătoasă Fakeaway din lume pentru slăbire
Dacă îți place un Fakeaway bun, atunci îți vor plăcea aceste Nuggets de pui Syn Free de casă! Au aceeași textură ca și tipul nesănătos pe care l-ați cumpăra într-un restaurant de tip fast-food, dar sunt coapte la cuptor și 100% fără syn folosind Healthy Extra B pe Slimming World.
Nu numai că acestea sunt rețeta perfectă pentru cina de familie Slimming World, dar sunt și prietenoase la congelator, pline de aromă și foarte simple de făcut. Puteți să le înghețați înainte de a găti, după ce ați acoperit puiul cu pesmet (cel mai bine făcut plat pentru a evita ca pepite să-și piardă forma) sau puteți congela o dată gătite.
Această rețetă folosește pesmet pentru a îmbrăca puiul, amestecat cu câteva condimente delicioase pentru a le da tone de aromă! Rețeta de mai jos vă arată cum să vă faceți pesmetul de la zero, folosind pâine integrală, care le păstrează și acestea în totalitate libere. Rețeta completă include două porții Healthy Extra B pe Slimming World, care pur și simplu trebuie împărțite între numărul de porții.
Nuggets de pui Syn Free de casă - Instrucțiuni pas cu pas
Indiferent dacă gătiți pentru dvs. sau încercați să pregătiți o masă mai sănătoasă pentru copii, atunci vă vor plăcea pur și simplu aceste Nuggets de pui de casă Syn Free. Nimeni nu ar ghici că sunt syn syn free sau sunt sănătoși și, prin coacerea la cuptor cu spray cu conținut scăzut de calorii, reduceți în mod serios grăsimile saturate pe care le veți mânca dumneavoastră și familia!
Derulați în jos pentru cartea de rețetă imprimabilă pentru aceste pepite Syn Free Chicken Nuggets! Iată instrucțiunile și imaginile pas cu pas pentru a găti împreună ...
Primul pas
Rupeti 120g paine integrala in bucati si prajiti pana se rumeneste si crocanta.