Nu s-a putut stabili intervalul de timp pentru obiectivul de slăbire - Comunitatea Fitbit
04-10-2016 11:18 - ultima editare pe 06-06-2020 20:15 de MatthewFitbit
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
DanielRobert
04-10-2016 11:18 - ultima editare pe 06-06-2020 20:15 de MatthewFitbit
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Mi-am stabilit un nou obiectiv de slăbire de zece kilograme. Cu toate acestea, nu găsesc unde pot stabili intervalul de timp pentru ca această pierdere în greutate să se întâmple. Limita zilnică de calorii a fost calculată, dar această limită de calorii nu este stabilită în raport cu cât va dura perioada de slăbire? Mi-aș imagina că limita mea de calorii ar fi foarte diferită dacă aș vrea să slăbesc zece lire sterline în două luni, spre deosebire de șase luni.
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
DanielRobert
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Mi-am dat seama de asta. . Problema a fost că mi-am stabilit doar un obiectiv de slăbire. Nu mi-am stabilit un obiectiv nutrițional. Obiectivele nutriționale vă permit să setați o deficiență calorică de scădere în greutate, care va estima cât va dura pentru a vă atinge obiectivul de scădere în greutate.
11-04-2016 11:15 - editat 29.03.2017 07:04
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
RobertoME
11-04-2016 11:15 - editat 29.03.2017 07:04
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Bună ziua @DanielRobert, bine ai venit în comunitatea noastră Fitbit! Mă bucur că ați aflat cum să stabiliți un interval de timp pentru obiectivul dvs. de greutate. Într-adevăr, modul de a face acest lucru este prin crearea unui plan alimentar. Pentru toți noii veniți care ar putea să vă vadă postarea, voi împărtăși pașii de când învățăm ceva nou în fiecare zi. Iată deci pașii:
- Conectați-vă la tabloul de bord fitbit.com.
- În partea de sus, faceți clic pe Jurnal și apoi pe Alimente .
- Faceți clic pe butonul Începeți din secțiunea Plan alimentar.
- Introduceți greutatea inițială, greutatea țintă și intensitatea planului atunci când vi se solicită. În funcție de intensitatea pe care o alegeți, veți vedea data estimată pentru atingerea obiectivului.
- Dacă doriți să editați intensitatea mai târziu, faceți clic pe pictograma roată din caseta Calorii în comparație cu ieșirea și faceți clic pe pictograma creion de lângă Intensitatea planului. De aici vă puteți schimba și greutatea obiectivului.