Noua Piramidă - Nutriție Ce sunt nutrienții Prezentare PowerPoint, Descărcare gratuită online PPT

Noua piramidă - Nutriție Ce sunt nutrienții? Substanțe esențiale de care organismul dumneavoastră are nevoie pentru a crește și a vă menține sănătos Șase categorii de nutrienți: Glucide Proteine Minerale Vitamine Grăsimi Apă 2005 JupiterImages Corporation Noua Piramidă - Nutrition Career Development Software, Inc 2005
Distribuiți lucrările din casetă Etichetați o coală de hârtie curată: Capitolul 6 Corecții Scrieți întrebarea și întregul răspuns CORECT la cele pe care le-ați ratat. Capsați și întoarceți-vă la caseta Începând cu citirea cap. 8 privind nutriția Carbohidrați Carbohidrați Structura și funcția: Carbohidrații sunt zaharuri și amidonuri pe care organismul le folosește pentru ENERGIE! PLANTELE sunt sursa principală de carbohidrați din alimentele pe care le consumăm. Sursa de fibre Carbohidrați simpli Zaharuri care sunt digerate rapid și oferă un
ÎMBUNĂTĂȚIREA energiei pentru organism Alimente cu MULTE zahăr: portocale, lapte, biscuiți, bomboane Noua Piramidă - Nutrition Career Development Software, Inc 2005 2005 JupiterImages Corporation Carbohidrați Carbohidrați complecși Amidoni care sunt compuși din multe zaharuri legate împreună energie pe termen lung, deoarece sunt digerate mai lent decât zaharurile. Alimente cu MULTE amidon: orez, fasole, cartofi Noua piramidă - Nutrition Career Development Software, Inc
2005 2005 JupiterImages Corporation Structura proteinelor proteice: Proteinele sunt fabricate din mulți aminoacizi conectați împreună în diferite aranjamente. Funcție: Furnizați materialele de construcție de care corpul dumneavoastră are nevoie pentru a se dezvolta și a se repara singur 2005 JupiterImages Corporation 9 din cei 20 de aminoacizi sunt numiți aminoacizi esențiali, deoarece trebuie să le obțineți din alimente
mănânci, deoarece corpul tău nu le poate face. Noua piramidă - Nutrition Career Development Software, Inc 2005 Surse de proteine: tot ce merge, zboară sau înoată, precum și fasole și arahide Proteine complete: alimente care conțin toți aminoacizii esențiali Exemple: pește, carne, ouă, lapte, brânză Incomplet proteine: Alimente cărora le lipsesc câțiva aminoacizi esențiali Exemple: Leguminoase, nuci, cereale integrale Noua piramidă - Nutriție