Murături fără zahăr cu conținut scăzut de sodiu

murături

Aceste murături cu conținut scăzut de carbohidrați se vor păstra la frigider până la două luni, atâta timp cât rămân acoperite. Încercați această rețetă de murături de casă în locul murăturilor ambalate cu sodiu de la magazinul alimentar.

  • Timp de pregătire 15 min
  • Porții 10 Porții
  • Mărimea porției

Informații nutriționale

  • Suma pe servireCalorii15

  • Grăsime totală 0g
    • Grăsimi saturate 0g
    • Grăsimi trans 0g
  • Colesterol 0 mg
  • Sodiu 0 mg
  • Glucide totale 4g
    • Fibre alimentare 0g
    • Total Zaharuri 0g
  • Proteină 0g
  • Potasiu 100 mg

Ingrediente

  • oțet alb 1 1/2 cană 1 1/2 cană
  • boabe de piper negru 1 linguriță 1 linguriță
  • seminte de coriandru 1 linguriță 1 linguriță
  • mărar uscat (sau 2 linguri. mărar proaspăt) 1 lingură 1 lingură
  • stevia 2 linguri 2 linguri
  • sare 1/2 linguriță 1/2 linguriță
  • fulgi de ardei rosu zdrobiti (opțional) 1/4 linguriță 1/4 linguriță
  • castravete(s) (tăiate în rondele de 1/4 inch (aproximativ 60 de felii)) 2 2
  • ceapă(s) (felii subțiri) 1/2 1/2
  • usturoi (feliat subțire) 2 cuișoare 2 cuișoare