Modalități de a adăuga calorii; Hospice din Huntington

Uneori este dificil să obții calorii adecvate pentru a menține greutatea în boala care limitează viața. Apetitul slab și efectele secundare ale medicamentelor pot duce la un aport limitat de alimente și la scăderea calității vieții. Va fi important să oferiți mese și gustări care să ofere o nutriție maximă. Următoarele sfaturi pot ajuta la maximizarea aportului de calorii:

Nu săriți peste mese
Adăugați gustări între mese și la culcare
Păstrați la îndemână alimentele și gustările ușor de preparat sau preambalate
Faceți ca timpul mesei să fie plăcut
Planificați orele de masă în jurul nivelurilor de energie. Încercați să luați cele mai mari mese/gustări în momentele în care vă simțiți cel mai bine
Consumați mai întâi cel mai ridicat element caloric din farfurie
Faceți tot ce beți să conteze. Utilizați băuturi bogate în calorii în comparație cu opțiunile cu calorii mai mici. De exemplu, folosiți sucuri, lapte și sifon în loc de apă

Utilizați următoarele alimente bogate în calorii pentru a crește conținutul total de calorii al meselor/gustărilor:

Alimente:

** Sursa: Chemocare.com și Spitalul de Copii din Wisconsin **