Mituri retinoide pe care ar trebui să nu le mai credeți femeilor; Sănătate
Pierzi aurul pentru îngrijirea pielii.
Dermatologii au considerat mult timp retinoizii ingredientul „standard de aur” pentru netezirea ridurilor și tonul și textura de seară. Deci, cum se face că, la un sondaj WH, doar 30% dintre voi folosiți unul? Concepții greșite, de aceea! Dar suntem aici pentru a le clarifica - împreună cu tenul tău.
Raționamentul: Retinoizii (termenul umbrelă pentru toate formele derivatului vitaminei A, inclusiv versiunea populară OTC a retinolului) sunt Screech-ul lumii pielii: iritant. Așadar, femeile care au avut reacții la alte produse pentru piele - sau care au încercat un retinoid în trecut și au sfârșit sfâșietoare și fulgi - cred că nu este pentru ele.
Faptele: Cu excepția cazului în care sunteți una dintre micile fracțiuni de oameni cu pielea übersensibilă, probabil că nu i-ați dat suficientă șansă acestui tip. „Toată lumea va experimenta cel puțin două săptămâni de dermatită retinoidă - aceasta este roșeața, descuamarea, uscăciunea de care se tem de toți - dar odată ce pielea se adaptează la utilizarea regulată a ingredientului, aceste efecte secundare vor dispărea”, spune Ava Shamban, MD, profesor asistent clinic de dermatologie la UCLA-Geffen School of Medicine.
Dincolo de aceasta, există modalități „de a preveni un retinoid să copleșească pielea”, spune chimistul cosmetic Ni'Kita Wilson. După curățare, frecați o cremă hidratantă delicată ca tampon și utilizați o formulă retinoidă care conține fie un ingredient antiinflamator precum niacinamida, cum ar fi PCA Tratament cu retinol pentru piele sensibilă ($ 109, amazon.com), sau este formulat cu un sistem de livrare cu eliberare lentă (versiunile rapide, la nivel de suprafață, nu vă sunt prietene); încerca RoC Retinol Correxion Sensitive Night Cream, ($ 19, amazon.com) sau SkinCeuticals Retinol 0,5 ($ 55, amazon.com). Începeți cu această rutină o noapte pe săptămână; odată ce treci de cocoașa introductivă, schimbă ordinea hidratantului și a retinoidului și mărește-ți rutina de trei ori pe săptămână pentru a-ți face drumul până în fiecare zi.
(Aflați cum bulionul de oase vă poate ajuta să pierdeți în greutate și să arătați mai tânăr cu dieta pentru bulion de oase pentru sănătatea femeilor
Raționamentul: Rozaceea în sine este considerată inflamatorie și tratată cu produse etichetate „anti-roșeață” - deci de ce adăugați în mod voit mai multă flacără la foc?
Faptele: Nu este o idee bună să folosiți un retinoid în mijlocul unui focar, vă vom da asta. În caz contrar, nu ar trebui să aveți roșeață suplimentară după primele două săptămâni de utilizare. Și, de fapt, un studiu a constatat că retinoizii ar putea fi chiar un tratament pentru rozacee.
Urmați aceeași rutină descrisă mai sus, dar utilizați un produs cu un derivat delicat al anti-agerului puternic, cum ar fi retinaldehida sau propionatul de retinil. Încerca Cremă intensivă Eau Thermale Avene Retrinal 0.1 ($ 70, amazon.com) sau Environ Youth Essentia Vita-Peptide C-Quence Ser 1 (125 USD, conceptskincare.com). Aceste versiuni sunt mai ușor de manipulat de către piele, dar durează, de asemenea, puțin mai mult pentru a vedea rezultatele, așa că aveți răbdare.
În legătură cu: 7 produse anti-îmbătrânire pe care dermatologii le jură
Raționamentul: Amestecarea marelui R cu alți exfolianți, cum ar fi acizii alfa hidroxi (AHA) sau colagenii, cum ar fi peptidele și factorii de creștere, pare, în cel mai bun caz, redundant - și, în cel mai rău caz, un experiment chimic care va merge prost.