Miranda Kerr și-a împărtășit jurnalul de mâncare și fitness StyleCaster
Când mă gândesc la vedete celebre pentru obiceiurile lor scandalos de sănătoase, Miranda Kerr este unul dintre primii care îmi vin în minte, depășit doar de Gwyneth și stilul ei de viață aprobat de Goop. De fapt, am întâlnit o dată modelul australian la un eveniment pentru Swarovski (este modelul purtătorului de cuvânt al mărcii) la Sydney și îmi amintesc că am fost fascinată de felul în care pielea ei strălucea literalmente - strălucea, îți spun - în timp ce îi strângeam mâna. Da, sunt sigur că părul, machiajul și o genetică foarte favorabilă au legătură cu asta, dar am rămas convins că Kerr mănâncă ceva sau se exercită într-un mod în care cu siguranță nu sunt.
De atunci, mi-am petrecut multe după-amiezile fără minte, dându-i pe Instagram pentru indicii și introducându-i numele și „jurnalul alimentar” în Google, dar totuși, trebuia să aflu mai multe. Pentru că, sigur, ar putea fi literalmente plătită pentru a menține fața și corpul cu normă întreagă, dar Kerr are și un fiu și conduce o companie imensă (organică, obvs) de înfrumusețare, în timp ce jonglează cu concerte internaționale de purtători de cuvânt și pozează pentru campanii internaționale de modă, cum ar fi Givenchy Spring 2016. Așadar, femeia nu poate să meargă în permanență pentru a primi tratamente faciale placentare tot timpul sau pentru a petrece cinci ore la sala de sport în fiecare zi.
Ultimul ei concert este alături de Swarovski, care apare în campania Zilei Mamei a mărcii de bijuterii și, în sfârșit, am avut ocazia să o întreb exact ce face pentru a menține corpul și tenul - de asemenea, cum arată așa în timp ce faceți jogging. Iată ce mi-a spus ea.
La micul dejun am avut: Avocado pe pâine prăjită fără gluten și o ceașcă de ceai gri Earl, pe care îl am la 7 dimineața.
La prânz am avut: Somon sălbatic la grătar cu salata mea - spanac, fenicul, măsline verzi, roșii și morcov tocat mărunt cu sos de lămâie, în jurul orei 12.30.