Minus 5 kg dietă eficientă pe bază de plante pentru scăderea în greutate

bază

Decoct care ajută la slăbit.

Baza acestei diete - un decoct de ierburi, care va fi însoțit de meniul dvs. obișnuit. Doar o serie de produse dăunătoare, ar trebui să impuneți restricții.

Pentru bulion veți avea nevoie de frunze de mesteacăn, de BlackBerry și de mama și mama vitregă.

Pregătire: frunzele de BlackBerry (80 de grame) amestecate cu frunze de mesteacăn și mama vitregă (pentru 10 grame), se toarnă apă clocotită și se infuzează timp de aproximativ 20 de minute. Lingura amestecul de plante ar trebui să reprezinte douăzeci de linguri de apă clocotită.