Mingea de ameliorare a durerii la picior, la mers și degetul mare
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Ce este durerea bilelor de picior?
Termenul medical pentru durerea în mingea piciorului este metatarsalgia. Este un termen general pentru un simptom care poate avea multe cauze posibile, spre deosebire de un diagnostic în sine.
Cei cu metatarsalgie au dureri și inflamații în căptușeala direct sub degetele de la picioare, care este locul în care exercităm cea mai mare presiune atunci când stăm în picioare și în mișcare.
Durerea este de obicei prezentă în capetele metatarsiene - articulația care este chiar sub degetele de la picioare - sau degetul mare. Este posibil să aveți, de asemenea, dureri de fotografiere, amorțeală și durere cu flexarea degetelor de la picioare. Durerea se poate ușura atunci când nu mai aveți picioarele și se poate întoarce când vă reluați activitățile normale.
Durerea cu picior este relativ frecventă și tratabilă în majoritatea cazurilor, mai ales atunci când cauza a fost determinată.
O persoană poate dezvolta metatarsalgie din cauza mai multor factori și este important să restrângeți cauza pentru a pune în aplicare cel mai bun tratament. Metatarsalgia poate fi cauzată de:
- activitate fizică intensă
- având un arc înalt sau un al doilea deget de la picior mai lung decât degetul mare
- fracturi de stres
- purtând tocuri înalte sau pantofi prea mici
- vârful ciocanului și jupânii
- a fi supraponderal
- dureri articulare metatarsiene sau artrită
În plus, există unele condiții specifice care pot provoca dureri de minge. În neuromul lui Morton, zona de la degetul trei și al patrulea este afectată. Acest lucru este cauzat de o îngroșare a țesuturilor din jurul nervilor care duc la degetele de la picioare.
Boala Freiberg poate fi, de asemenea, o cauză. Cu această afecțiune, o parte a capului metatarsian își pierde integritatea structurală, ducând la colapsul capului celei de-a doua articulații metatarsiene și apropiate.
Metatarsalgia poate fi cauzată și de sesamoidită. Sesamoidita este oase de tip fulie rupte sau inflamate, care sunt conectate la tendoane în loc de alte oase (cum ar fi capacul genunchiului). Această afecțiune este frecventă la cei cu activitate fizică ridicată, cum ar fi dansatorii de balet sau alergătorii.
Uneori, metatarsalgia dispare de la sine după câteva zile. Dacă durerea persistă mai mult de două săptămâni sau dacă durerea este severă și însoțită de umflături sau decolorări, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.