Mindfulness și pierderea în greutate o revizuire sistematică - PubMed

Afiliere

  • 1 De la Departamentele de Psihologie (K.L.O., C.F.E.) și Medicină Internă (C.F.E.) și Institutul de Cercetări în Medicină Comportamentală (C.F.E.), Universitatea de Stat din Ohio, Columbus, Ohio.

Autori

Afiliere

  • 1 De la Departamentele de Psihologie (K.L.O., C.F.E.) și Medicină Internă (C.F.E.) și Institutul de Cercetări în Medicină Comportamentală (C.F.E.), Universitatea de Stat din Ohio, Columbus, Ohio.

Abstract

Obiectiv: Antrenamentul Mindfulness a fost încorporat din ce în ce mai mult în programele de slăbire pentru a facilita modificările dietetice și de activitate fizică. Această revizuire sistematică a studiilor care utilizează programe bazate pe mindfulness pentru pierderea în greutate a evaluat metodologiile de studiu cu scopul de a determina dovezile actuale în sprijinul intervențiilor mindfulness pentru pierderea în greutate.

mindfulness

Metode: Studiile publicate privind intervențiile bazate pe atenție pentru pierderea în greutate au fost identificate printr-o revizuire sistematică, inclusiv o căutare cuprinzătoare a bazelor de date online. Studiile au fost revizuite și clasificate în funcție de punctele tari și punctele slabe metodologice.