Mia a pierdut peste 65 de lire sterline

My Sigma Gamma Rho Soror Mia a pierdut peste 65 de lire sterline. Călătoria ei este povestea de succes prezentată astăzi! Ea a transformat comentariile negative ale altora în motivație pozitivă și și-a schimbat obiceiurile pentru a-și atinge obiectivele. Acum, ea îi inspiră pe ceilalți. Citiți povestea ei de succes.

lire sterline

Care a fost motivația ta?
Motivația mea a fost inițial oarecum alimentată de negativitate. Câteva rude și colegi de clasă m-au numit în mod flagrant grăsime. Nimeni nu mi-a spus asta atât de răspicat și chiar m-a durut. Întotdeauna mă considerasem groasă. Când am primit acea verificare a realității, asta era tot ce aveam nevoie pentru a-mi lua actul împreună. Am vrut să le arăt tuturor oamenilor care mi-au spus nume sau care au vorbit vreodată despre mine de ce sunt în stare.

Cum ți-ai schimbat obiceiurile alimentare?
Am încercat fiecare sistem de dietă accidentală și sistem de înlocuire a meselor sub soare. Toți au lucrat o vreme, apoi aș pleca repede sau aș începe să-l recâștig odată ce m-am săturat să fiu atât de strictă. Acum, mănânc alimente curate, întregi, neprelucrate, fără toate substanțele chimice. Am fost vegetarian de ani de zile, dar acum sunt pescetarian (vegetarian care mănâncă pește) și îmi număr macro-urile.