Mersul zilnic de doar 3 km poate reduce riscul internării în spital pentru probleme respiratorii - ScienceDaily

Noi cercetări în domeniul respirologiei arată că persoanele care suferă de boli pulmonare obstructive cronice (BPOC) le pot reduce riscul de a fi spitalizate cu atacuri severe, prin menținerea unui regim de exerciții de mers pe jos între trei și șase kilometri pe zi.

BPOC, un termen care include bronșită cronică și emfizem, are ca rezultat dificultăți de respirație datorate leziunilor pulmonare pe termen lung. Simptomele severe (eCOPD), cauzate de pierderea bruscă a funcției pulmonare, pot pune viața în pericol.

543 de pacienți cu BPOC au fost recrutați din cinci clinici respiratorii spaniole, iar nivelurile lor de exercițiu au fost calculate pe baza distanței pe care au mers pe parcursul unei săptămâni. Aceste informații au fost comparate cu datele de spitalizare preluate din baza de date a spitalului Galdakao-Usansolo din Bilbao.

---